Все это здорово, конечно – самосовершенствование и отвлекающие маневры… Я бы еще обратила особое внимание на такую габеновскую сверхценность, как люди вокруг и связи с ними. Когда наступает черная полоса, эти связи слабеют, поскольку человеки ТИМа Габен склонны замыкаться, открещиваться от всех, даже самых близких. С формулировкой: «Вот такое я УГ. Не смею никого собой угнетать». И пытаться пережить все самостоятельно. Так тоже можно, это дает бесценный опыт (который скорее всего больше никогда не пригодится ), но как же это тяжело! А эти самые близкие потом удивляются: «Что же ты не сказал(а), что ты в таком состоянии?!» И винить их в том, что они вот такие нечуткие, сами ничего не заметили, нельзя. Потому что у Габенов депрессия может протекать внешне бессимптомно – он ходит на работу, еще куда-то ходит, делает все, что положено. А то, что внутри глухая пустота и впереди не видно ничего обнадеживающего – это не все способны даже просто представить. Поэтому не надо молчать. И если кто-то услышал и готов помогать, особенно по ЧИ, надо хвататься за этот хвостик. Самому себя тащить из болота сложнее и не так эффективно.
И еще про ЧЭ: в какой-то очередной типологии, а может, даже в астрологическом описании я про себя прочитала: «Вам надо понять, что ваше настроение и эмоциональное состояние спонтанно и может меняться в любую сторону без видимых причин и невзирая на внешние факторы». Поэтому когда все вдруг внезапно становится тусклым, я просто говорю себе, что это такая фаза и она пройдет, не нужно, условно говоря, срочно бодриться и «принимать пилюли». И меня ждет еще много интересных событий и людей. Потому что раньше так все и было. Значит, ничего не мешает этому повториться.
За сумбур извиняться не буду .
Не согласна про пессимизм. Мрачный взгляд на мир - это скорее самозащита. Либо такое ненавязчивое кокетство: вот я сейчас скажу, что все плохо и никогда лучше не станет, а они все как ломанутся рассказывать мне обратное! И сразу полегчает. В глубине души же все равно живет уверенность, что все самое чудесное впереди.
), но как же это тяжело! А эти самые близкие потом удивляются: «Что же ты не сказал(а), что ты в таком состоянии?!» И винить их в том, что они вот такие нечуткие, сами ничего не заметили, нельзя. Потому что у 
.