| | Болевая сенсорика и уход за собой (вопросы-вопросы) |
Ametistium
"Джек"
Сообщений: 0/22
|
Про болевую сенсорику ощущений у Джеков, думаю, все наслышаны.
И что проявляется она "перегибами" - то совсем ничего, то всё все вместе и "в кучу".
Естественно, обходимся своими силами (делюсь своими наработками):
1) ЕДА: составляется список полезных или не очень врдных продуктов, совместимыми и легкими в приготовлении (ага, а еще со сравнит. долгим сроком хранения).
2) ЗДОРОВЬЕ: поскольку понимаю, что заболела, только когда уже валяюсь с температурой и всем букетом симптомов, дома всегда есть аптечка с НЗ и инструкцией, что с чем сочетается, и что во сколько принимать (разбивка по часам прямо, напр. в случае простуды/гриппа)
3) УХОД ЗА СОБОЙ: вот с этим проблемы.
Ясное дело, что ухоженность, здоровье, красота - сильно зависят от методичности.
Т. е. профилактика лучше, чем лечение.
Поэтому, нужно пить витамины, правильно питаться, не ложиться поздно, и еще выполнять всякие процедуры косметические (пилинги, самомассаж, маникюр и т. п.), занятия спортом.
Если с питанием, витаминами, спортом вопрос решен... то косметические вопросы - моя головна боль.
Потому что одного дня в неделю, когда "перемыкает" и часов 3-5 отводится на процедуры - недостаточно.
Выход: систематичность, расписание и самодисциплина (по себе знаю, что если нарушила систему в питании или уходе за собой, гораздо труднее вернуться в нее снова).
Собственно, есть и идея: сделать себе таблицу на стене с расписанием процедур на неделю и разбивкой их на утреннее время/время перед сном.
Останавливает 2 соображения:
1. не попахивает ли это педантизмом?
2. смогу ли я реально придерживаться этой самой системы, с учетом многовариантности проведения вечеров?
Собственно, хочется услышать комментарии девушек Джечек/Драйзеров.
Давайте делиться наработками по косметической части? Что для Вас необходимые процедуры, которые проигнорировать нельзя? Что опционально? Как Вы это разбиваете по времени? Скажем, каждый день? Раз в неделю? Раз в месяц? и т. п.
И еще: если по моим вопросам будет есть что сказать/добавить - спасибо заранее!   
18 Мая 2009 16:46
|
JJ
"Драйзер"
Сообщений: 0/757
|
18 Мая 2009 17:46 Ametistium сказал(а):
Останавливает 2 соображения:
1. не попахивает ли это педантизмом?
2. смогу ли я реально придерживаться этой самой системы, с учетом многовариантности проведения вечеров?
по мне проще выделить для себя ряд процедур, которые необходимы лично для вас и просто знать, что их надо сделать в течение недели.. а когда именно некритично.. а то такая привязка к расписанию сильно отбивает аппетит))
18 Мая 2009 17:06
|
Ametistium
"Джек"
Сообщений: 0/23
|
JJ, ну, мое перечисление простое:
1) каждый день самомассаж потенциально целлюлитных мест, протирание льдом по утрам, а ЕЩЕ нужно бы добавить медитацию 30 минут ежедневно, плюс растяжку бы еще, плюс массаж рук-ног уставших за день, волос вот еще (как там - сто раз провести расческой по волосам?  )... и по-мелочи (гигиенич. процедуры не считаю)
2) маски для волос и пр. частей тела 2-3 раза в неделю
3) ну и 3-5 часов раз в неделю
Просто... хочется сделать все, что можно, и быть спокойной: по своей болевой прикрыла по-максимуму, раз больше сделать своими силами не могу, значит, можно не дергаться.
А ведь все лень-матушка... и отсутствие дисциплины, думаю, тоже мешает... Макса Горького на меня нету )))
18 Мая 2009 17:34
|
JJ
"Драйзер"
Сообщений: 0/760
|
18 Мая 2009 18:34 Ametistium сказал(а):
JJ, ну, мое перечисление простое:
1) каждый день самомассаж потенциально целлюлитных мест, протирание льдом по утрам, а ЕЩЕ нужно бы добавить медитацию 30 минут ежедневно, плюс растяжку бы еще, плюс массаж рук-ног уставших за день, волос вот еще (как там - сто раз провести расческой по волосам? )... и по-мелочи (гигиенич. процедуры не считаю)
2) маски для волос и пр. частей тела 2-3 раза в неделю
3) ну и 3-5 часов раз в неделю
))
мне уже стыдно.... 
18 Мая 2009 17:37
|
Ametistium
"Джек"
Сообщений: 0/24
|
JJ
а мне представьте, как стыдно - я ЗНАЮ, что это все НАДО делать...
а в итоге, самомассаж через день (блин), да лед каждое утро.
А 3-5 часов тоже.... не раз в неделю, а раз в две недели...
А остальное НАДО бы делать... но отмазки-отмазки...
Читала еще, что можно вводить для самой себя штрафы и поощрения. Даж не знаю, что еще придумать.
Хочется, чтобы все эти действа вошли в привычку - это хорошее подспорье по моей болевой, причем, как психологически, так и на уровне физическом.....
Эх 
18 Мая 2009 17:55
|
never_again
"Достоевский"
Сообщений: 7/247
|
Мне аж поплохело от прочтения...
Все эти пилинги-шмилинги, маски и массажи... основной результат от них - внутреннее удовлетворение от выполненного долга и облегченный кошелек. Ну, и еще иногда просто приятно. А внешний вид кожи, волос и всего остльного тела на 95% (как минимум) зависит от здоровья. От того как Вы питаетесь - в первую очередь. Так что главное - есть здоровую разнообразную еду, пить достаточно воды, следить, чтобы пищеварение и все такое было хорошим. Отдыхать, спать достаточно, не слишком переутомляться, не злоупотреблять стрессом (в меру стресс хорошо). Дышать свежим воздухом, двигаться. Не обязательно в фитнесс-клубе, хотя там эффективнее, да и воздух в Москве на улицах не очень свежий, насколько я помню. Вместо массажа очень хорошо йога. Вобще, если можете выделить на физ упрожнения только полчаса в день, потратьте их на йогу. Вначале позанимайтесь с хорошим инструктором, чтобы научил как правильно все делать, потом можно и самой дома. Уход за кожей и волосами - содержать в чистоте (но не переусердствовать со слишком частой мойкой) и увлажнять. Защищать от элементов (солце, ветер, кондиционеры).
Усе
П. С. А выглядите Вы очень даже, если фотографии не врут
П. П. С. Да, еще гормоны очень влияют на внешний вид. Но они в свою очередь тоже зависят от питания, стрессов, и пр. Йога очень хорошо влияет на гормональный баланс.
18 Мая 2009 18:07
|
Aurora_Borealis
"Джек"
Сообщений: 31/33
|
Привет третья квадра!
Я тут недавно узнала, что я Джек и эта версия, похоже, правильная. Так вот по поводу ухода за собой - я выкрутилась через ЧЛ. Сначала тоже меня штормило от перебора до полной апатии и никакой системы не было -пробовала все подряд. Потом села, изучила, выделила главное (мэйн-стрим) и составила для себя план-действие (по соотношению затрат и получения результатов). Сэкономила кучу денег и еще подругам даю рекомендации по уходу с учетом особенностей тех или иных косметических продуктов и процедур. Даже думала сделать на этом бизнес, но щас вот узнала что у меня в болевой и засомневалась.
Многое из того, что я изучила по этим вопросам, я кратко описала на здешнем женском форуме - велкам к прочтению и вопросам))
18 Мая 2009 18:16
|
Adaneth
"Гексли"
Сообщений: 29/53
|
Хм... Я такие штуки люблю, как автор описала, но периодами, без жесткости обязательного выполнения.
18 Мая 2009 18:07 never_again сказал(а):
Йога очень хорошо влияет на гормональный баланс.
А как она может это делать? Поделитесь, пожалуйста, вкратце, если знаете.
18 Мая 2009 18:34
|
never_again
"Достоевский"
Сообщений: 7/248
|
19 Мая 2009 02:34 Adaneth сказал(а):
Хм... Я такие штуки люблю, как автор описала, но периодами, без жесткости обязательного выполнения.
А как она может это делать? Поделитесь, пожалуйста, вкратце, если знаете.
Через гипоталамус.
Многие асаны в йоге влияют на гипоталамус (как именно, не помню, поищите в интернете). А гипоталамус в свою очередь - на гормональную (и не только) систему.
Но нужен хороший знающий учитель.
Вобще, йог много разных, и все они по-своему хороши. Но для восстановления и поддержания баланса мне особенно нравится Айянга (Iyengar). Я пробовала другие системы, но ни одна мне не понравилась. А Айянга просто творит чудеса (с хорошим учителем, опять повторюсь).
18 Мая 2009 19:09
|
JJ
"Драйзер"
Сообщений: 0/761
|
18 Мая 2009 20:09 never_again сказал(а):
Через гипоталамус.
Многие асаны в йоге влияют на гипоталамус (как именно, не помню, поищите в интернете). А гипоталамус в свою очередь - на гормональную (и не только) систему.
Но нужен хороший знающий учитель.
Вобще, йог много разных, и все они по-своему хороши. Но для восстановления и поддержания баланса мне особенно нравится Айянга (Iyengar). Я пробовала другие системы, но ни одна мне не понравилась. А Айянга просто творит чудеса (с хорошим учителем, опять повторюсь).
поддерживаю идею с йогой и здоровым питанием)) еще хорошо поддерживает плавание, велосипед, баня, контрастный душ, свежий воздух и хорошее настроение))
но крем, маски и все прочее тоже неплохо))
18 Мая 2009 19:30
|
Ametistium
"Джек"
Сообщений: 0/25
|
Йогой занималась, но простой, Хатхой... а счас забросила - для йоги нужно некое равновесие души  а его-то и нет
Вот, кстати, еще 30 минут в день на йогу (пишут, не меньше 2 часов, чтоб толк был, но это же лучше, чем ничего)
А еще ванны можно, с морской солью, например.
Насчет физ. активности: тут все ок, 2-3 раза в неделю катаюсь на роликах, каждый раз по 3-4 часа в прогулочном темпе (от 10 до 15 км/ч)
Что до массажей и пр. процедур: я не увлекаюсь химией, более чем достаточно дедовских (или правильнее будет сказать "бабушкиных"?) способов и ингредиентов 
Пойду почитаю, что там за разновидность йоги... и еще на Женском форуме как сообщения найти?  
18 Мая 2009 19:31
|
never_again
"Достоевский"
Сообщений: 7/249
|
19 Мая 2009 03:30 JJ сказал(а):
контрастный душ
ммм... очень люблю
18 Мая 2009 19:33
|
never_again
"Достоевский"
Сообщений: 7/250
|
19 Мая 2009 03:30 JJ сказал(а):
но крем, маски и все прочее тоже неплохо))
Конечно, неплохо. Если в удовльствие. А не так, чтоб костьми лечь... на алтаре
18 Мая 2009 19:34
|
Galla4ka
"Габен"
Сообщений: 34/146
|
ничего что я встряла, я здесь случайно проходила?
Вот девушка пишет о планах и процедурах, я честно говорю преклоняюсь перед вами, я бы уже давно кончилась
и вообще вы все героини, иога самомассаж протирка льдом холодно блин
Я вот недавно читала, что умываться холодной водой и протираться льдом регулярно очень вредно, ибо это вызывает спазм сосудов и отсюда сухость и грубость кожи. Вобщем так и есть, с моей практики. Умываться надо водой приятной температуры.
18 Мая 2009 19:42
|
never_again
"Достоевский"
Сообщений: 7/251
|
Айянга - медитативная йога. Никаких резких движений. Асаны держать подолгу надо. Вобще для нее выдержка нужна. И шило из одного места поневоле вынимать приходится. А настроение приходит потом. Главное - начать. Но и стараться слишком тоже не надо, все должно быть в радость. Когда очень не хочется, устала, я себя обманываю, уговариваю: ну, пойди, полежишь на коврике, если не захочешь заниматься, то не будешь, никто ж тебя не заставит. Там еще есть асаны такие ленивые, когда всю работу тяжесть тела выполняет. Одеяло под пятую точку, ноги по стенке или на стул. Красота. Ну, полежу, но деньги ж уплочены, так думаю: ну, может, потихоньку, чуть-чуть поделать чего-то, и так потом втянусь. А после 1.5 часов - совсем другой человек, и усталость как рукой сняло. Но у меня учительница очень хорошая. И знающая, в Индию на курсы раз в 2-3 года ездит, и вобще человек такой - спокойная, невозмутимая, не судит, не давит. От одного ее вида у меня стресс испаряется. Это ж не просто физ упражнения, это отношение к жизни.
19 Мая 2009 03:39 Xennia сказал(а):
массаж при условии его регулярности много-много лет, практически гарант ухоженного моложавого вида в старости.
Имею счастье наблюдать знакомых женщин, уклад жизни которых мне известен
Так может это больше от уклада жизни, отсутствия стресса, чем от массажей?
Нет, массаж хорошо, конечно, и главное - приятно. У меня у самой диплом массажиста, я и работала некоторое время. Бросила отчасти из-за недостатка времени, а также из-за обилия нестандартных запросов от мужской клиентуры.
18 Мая 2009 19:50
|
never_again
"Достоевский"
Сообщений: 7/253
|
19 Мая 2009 04:03 Xennia сказал(а):
Ну я не знаю, как там мужская клиентура 
Вы скажите, приходилось наблюдать женщин в возрасте 50-60 лет, которые в течение лет двадцати регулярно, раз в неделю, пользовались услугами массажиста для массажа лица?
Не могу сказать, что видела. У меня стаж гораздо меньше. К тому же, я специализировалась на спортивном массаже. Не лица, a попы. И прочие бицепсы.
Просто трудно, на мой взгляд, точно определить, что больше повлияло на моложавый вид - регулярные массажи лица или весь стиль жизни в комплексе (хорошее питание, отдых, отсутствие переработок и т. п.)
18 Мая 2009 20:09
|
JJ
"Драйзер"
Сообщений: 0/762
|
18 Мая 2009 21:09 never_again сказал(а):
Не могу сказать, что видела. У меня стаж гораздо меньше. К тому же, я специализировалась на спортивном массаже. Не лица, a попы. И прочие бицепсы.
ну и как кожа попы?
не, массаж хорошая штука.. да все хорошо, лишь бы в радость))
мне нравилась процедура, которую нам делали в китайских банях)) у нас это механическим пилингом вроде называется..
а там просто брали жесткую мочалку и терли тело до потери сознания)) а потом обильно смазывали молоком.. не знаю насколько это научно, но тело потом как у младенца..))
18 Мая 2009 20:13
|
Qawsedr
"Драйзер"
Сообщений: 2/105
|
18 Мая 2009 20:09 never_again сказал(а):
К тому же, я специализировалась на спортивном массаже. Не лица, a попы.
Ну, девушки, попа - это ж, можно сказать, наше второе лицо
18 Мая 2009 20:38
|
chakaboko
"Драйзер"
Сообщений: 125/1693
|
18 Мая 2009 19:31 Ametistium сказал(а):
... и еще на Женском форуме как сообщения найти?
1
18 Мая 2009 21:04
|
Ded_Mazai
"Наполеон"
Сообщений: 0/28
|
18 Мая 2009 21:55 Xennia сказал(а):
Конечно же комплекс. Единично-точечно ничего не действует, думаю.
Просто Вы там выше сказали, что пилинги-шмилинги и прочие маски-массажи вроде как не особенно нужны.
Вот я и выступила в защиту массажа.
А хорошее питание, отдых, жизнь в гармонии с собой и с миром, конечно же, никто не отменяет
генетику ещё никто не отменял
а вообще все эти мегапроцедуры женщины для других женщин делают
а не для себя, или своего возлюбленного
так что согласие с собой и здравая самооценка резко начнут экономить время и повышать качество жизни
18 Мая 2009 21:31
|
Ded_Mazai
"Наполеон"
Сообщений: 0/32
|
18 Мая 2009 23:18 Xennia сказал(а):
надо же, никогда бы не подумала
век живи, век учись
18 Мая 2009 22:20
|
Ametistium
"Джек"
Сообщений: 0/26
|
Хм, я вот для себя делаю Рэйки, или растяжку, или самомассаж, или ванны.
Просто потому что это очень полезно, и для психики, и для физики. Осталось только привычку делать это постоянно-регулярно ввести
Ded Mazai Вы же моетесь (например), или зубы чистите - для себя?
И еще: возлюбленный будет только рад видеть, что я здорова, довольна жизнью, и чувствовать ухоженную девушку рядом. Кстати, заметьте, я не заморачиваюсь всякими там стилистами, декоративной косметикой, трехсантиметровыми ногтями нарощенными, или (например) волосами.
Просто отказ (по возможности) от химии и времени забирает больше. Хотя в длительной перспективе для организма это только гут.
Вопрос мотивации, блин...
18 Мая 2009 22:20
|
Ded_Mazai
"Наполеон"
Сообщений: 0/33
|
мужчина должен быть груб вонюч и волосат
как Микки Рурк
18 Мая 2009 22:21
|
Ded_Mazai
"Наполеон"
Сообщений: 0/34
|
18 Мая 2009 23:23 Xennia сказал(а):
если только для других мужчин
а я слаб
я чищу зубы
потому что боюсь зубного
18 Мая 2009 22:25
|
Ametistium
"Джек"
Сообщений: 0/27
|
Когда-то жалела, что не родилась мужчиной
Впрочем, зафлудили тему-то
18 Мая 2009 23:00
|
Lisizza
"Джек"
Сообщений: 123/327
|
18 Мая 2009 22:28 Xennia сказал(а):
звезду Александру Васильевичу!
-----------------------
Нерегулярно ухаживаю, как придется, результат вроде ничего. Чтобы хорошо выглядеть, нужны три базовые вещи: регулярно есть (не на ходу, не переедать), пить хоть литр жидкости в день, а лучше - больше, и высыпаться. Кто из нас высыпается регулярно? Эх(
Ну и душ-ванная, пока в ванне пару масок (на лицо и на волосы). Любых, какие понравятся. Никакой системы нет, ничего специального или дорогого. Я больше не жертва рекламы косметики, как в 20 лет))
Чтоб не стонать о потере времени, в качестве бонуса, что я просто лежу минут 20 в ванне - капаю аромамасла. Пользы, пользы сколько!  За три года своего увлечения ароматерапией я перепробовала всё - и результат есть. Реже болеть - это уже хорошее достижение.
Что касается того, что мало делаю для будущих лет, утешаю совесть тем, что мама например, никакого выбора особого средств по уходу не имела, а выглядела как Клаудиа Кардинале в лучшие годы (ей всегда делали этот комплимент) - она просто от природы красива. Надеюсь на гены))) До 25 лет я вообще зевала от спорта, качество питания, сна, и т. п. Сейчас приглядываю, чем будет не так противно заниматься. Может быть, танцы, стрип-дэнс говорят, очень подтягивает и мышцы и самооценку.
Эстетически нравится йога, это правда очень здоровая и полезная штука, но она не для всех. Если занятие малодинамичное, мне не подойдет. Я за любой способ приведения тонуса мышц в порядок, который делать нескучно на протяжении долгого времени. И за тот, который дает сразу множественный эффект: разравнивает, освежает, и т. п. Это похоже, только ceкc))
Последовательно и долго делать дома к-л процедуры для меня ужас ужасный, поэтому когда вижу рецепт "распарьте в посуде, остудите, процедите и на лицо" - не покупаю. Это гораздо лучше делают в салоне, например, пилинг, и выбор есть и себе ничего не сожжешь.
Массаж! Мечта, самое эффективное средство, действительно. У нас реально озолотятся те, кто откроет повсеместно сеть салонов массажа самых разных видов. Это такое чудесное средство, надо лишь сделать его доступным (за счет массовости) и главное, безопасным. Но пока что это все-таки дороговато для регулярного посещения и относится к spa- "позволю себе/дойду туда раз в год".
19 Мая 2009 01:56
|
Qawsedr
"Драйзер"
Сообщений: 2/106
|
18 Мая 2009 21:31 Ded_Mazai сказал(а):
а вообще все эти мегапроцедуры женщины для других женщин делают
а не для себя, или своего возлюбленного
Мне приятно смотреть на ухоженных людей. Поэтому я тоже делаю так, чтобы другим было приятно смотреть на меня.
Это часть моего уважительного отношения к окружающим .
19 Мая 2009 06:32
|
Uinny
"Джек"
Сообщений: 5/87
|
Что-то я почувствовала себя растением
1) ЕДА: что бог послал. Чтонить вкусненькое, мясное, жареное, соленое-перченое... слава богу не особенно жирное. Холодильник хронически пуст, лопать предпочитаю с различных кормительных заведениях.
2) ЗДОРОВЬЕ: вся аптечка представляет собой анальгин и бактерицидный пластырь. Болячки переношу на ногах. Давно пора заняться кое какими хроническими проблемками, да все недосуг - некогда по врачам ходить.
3) УХОД ЗА СОБОЙ: ну, я очень люблю принимать ванну... часа по два... Единственный пунктик - маникюр и педикюр... неухоженных рук у меня не бывает... Спорт? Ну, бывает фитнес, когда есть время долгими зимними вечерами, а летом - какой спорт, если я большую часть свободного времени провожу на речке... Йога... никогда не испытывала ни малейшей тяги... нудная тягомотина. Бег по утрам - я и так не высыпаюсь, мне на работе бега хватает...
Всякие маски-кремы - господи, какая тоска... Витаминов мне и так хватает, ни разу на авитаминоз не жаловалась, здоровые волосы и крепкие ногти тому подтверждение.
Главное - меньше стрессов.
Плюс курение (господи, кто бы заставил бросить... ненавижу эту идиоцкую привычку) и регулярный алкоголь (у нас все дела делаются под стопарик).
И даже не думайте, что я так быстро загнусь - я планирую жить лет до 100.
19 Мая 2009 08:02
|
Djeechka2
"Джек"
Сообщений: 16/80
|
мда, самомассажи, йоги... я от фаст-фуда отказалась и чувствую при этом себя героиней
Мне кажется, что столько работы по болевой - это сплошной стресс, а хуже всего я как раз выгляжу, когда появляются сильные психологические перегрузки.
19 Мая 2009 12:27
|
Jkm
"Драйзер"
Сообщений: 10/139
|
19 Мая 2009 14:31 ander3 сказал(а):
Да уж... И ещё гипоталамус лишний раз напрягать. У Джека там, помимо процессов связаных с ЧЛ, ещё и ceкc место застолбил
А что такое гипоталамус, и как он связан с ceкcом?
19 Мая 2009 14:47
|
Ametistium
"Джек"
Сообщений: 0/28
|
elri, в том-то и дело, что я все это делаю нерегулярно... приступами, блин
Кроме того, прихожу домой с работы в 8... да еще 2 часа процедур, это в 10 я освобожусь? а Личная жизнь? а Ролики, прогулки, кино??
Вот и получается, что болевая + интуиция возможностей приносят муки выбора...
19 Мая 2009 16:26
|
chakaboko
"Драйзер"
Сообщений: 125/1695
|
19 Мая 2009 16:30 ander3 сказал(а):
Всё это хорошо, но Джеку сложно будет променять БИ-фантазии на тягомотные асаны. А на всё сразу времени может не хватить... Хотя Донам и Гекслям, благодаря суггестивной БС, это может оказаться по силам.
Вот согласна. Наверное йога - это хорошо и полезно, но меня смех разбирает когда взрослые дяди и тёти с умным видом делают какие-то непонятные движения, да ещё по несколько часов в день, сорри. Наверное они не ходят на работу, не занимаются хозяйством, у них нет детей, да и когда отдохнуть-погулять уже и ума не приложу (доля шутки). Убиться можно, вы - герои! Неее, я себе ни в чем не отказываю. По-моему, достаточно зарядки по утрам, питаться вовремя (не в фаст-фудах), остальное с периодичностью по мере надобности, желания и возможностей и всё будет хорошо.
19 Мая 2009 16:59
|
Uinny
"Джек"
Сообщений: 5/91
|
19 Мая 2009 13:27 Djeechka2 сказал(а):
мда, самомассажи, йоги... я от фаст-фуда отказалась и чувствую при этом себя героиней
Мне кажется, что столько работы по болевой - это сплошной стресс, а хуже всего я как раз выгляжу, когда появляются сильные психологические перегрузки.
вот чего никогда не любила, так это фастфуд. И всякие кокаколы... и кофе не пью... Мож поэтому еще не загнулась...
20 Мая 2009 08:03
|
Djeechka2
"Джек"
Сообщений: 16/81
|
20 Мая 2009 09:03 Uinny сказал(а):
вот чего никогда не любила, так это фастфуд. И всякие кокаколы... и кофе не пью... Мож поэтому еще не загнулась...
В особо напряжные рабочие дни душа требует че-нить вкусненького, а кроме столовой, с однообразной пищей и мака неподалеку, с питанием на прошлой работе было туго, мой выбор пару раз в неделю был очевиден
А вапще мне кажется это болевая... когда устаю, прям так жалко себя становиться, вредно не вредно, если хочется то ничего не остановит 
20 Мая 2009 17:01
|
Ded_Mazai
"Наполеон"
Сообщений: 0/36
|
20 Мая 2009 18:01 Djeechka2 сказал(а):
В особо напряжные рабочие дни душа требует че-нить вкусненького, а кроме столовой, с однообразной пищей и мака неподалеку, с питанием на прошлой работе было туго, мой выбор пару раз в неделю был очевиден
А вапще мне кажется это болевая... когда устаю, прям так жалко себя становиться, вредно не вредно, если хочется то ничего не остановит
макдональдс это вкусно! просто надо уметь там вкусно питаться 
я вот сейчас пришёл домой и вообще сожрал несколько "лент" сырого бекона, у меня теперь от него завтра живот болеть будет
лучше б в мак сходил
20 Мая 2009 21:53
|
Galla4ka
"Габен"
Сообщений: 35/148
|
может они в макдональдсе добавляют наркотические вещества в еду
а тоже с трудом мимо прохожу себя сдерживаю чтоб не накушаться
20 Мая 2009 22:10
|
Uinny
"Джек"
Сообщений: 5/95
|
20 Мая 2009 22:53 Ded_Mazai сказал(а):
макдональдс это вкусно! просто надо уметь там вкусно питаться
я вот сейчас пришёл домой и вообще сожрал несколько "лент" сырого бекона, у меня теперь от него завтра живот болеть будет
лучше б в мак сходил
Вкусно - это борщ. А где в макдональдсе борщ? И почему котлета в булке вдруг столько стоит? И картошка фри - это аццкое убийство внутреностей... хотя да, вкусно... НО ПОЧЕМУ СТОЛЬКО СТОИТ? У меня дома фритюрница есть. А Кола - это гадская отрава, ее вообще пить отвратно.
Бутеров я могу и дома наваять.
Я из вредной еды только итальянскую кухню люблю с ее пицами.
21 Мая 2009 14:49
|
Djeechka2
"Джек"
Сообщений: 16/82
|
Ну, не знаю даже... Если наступит время, когда мак мне начнет казаться дорогим, я просто пойду и повешусь =)
И потом я ж не из дома в полном параде ходила туда попотчиваться =)))))))))
21 Мая 2009 17:42
|
Ded_Mazai
"Наполеон"
Сообщений: 0/37
|
21 Мая 2009 15:49 Uinny сказал(а):
Вкусно - это борщ. А где в макдональдсе борщ? И почему котлета в булке вдруг столько стоит? И картошка фри - это аццкое убийство внутреностей... хотя да, вкусно... НО ПОЧЕМУ СТОЛЬКО СТОИТ? У меня дома фритюрница есть. А Кола - это гадская отрава, ее вообще пить отвратно.
Бутеров я могу и дома наваять.
Я из вредной еды только итальянскую кухню люблю с ее пицами.
а вот если колу в маке не пить
а запивать либо горячим чаем либо кофе - то пища будет лучше усваиваться, и даже съедаться в существенно меньших количествах
а то меня страх берёт когда вижу пигалицу сжирающую в макдональдсе столько, сколько мне на сутки хватит наверное
21 Мая 2009 22:30
|
Evita_d_Ivuar
"Драйзер"
Сообщений: 1/1
|
Ametistium, вы такая активная! 
для меня все эти вещи разделяются на то, что ХОЧУ, и то, что НАДО
первое исполняется по желанию/настроению и получается примерно как и у вас.
а вот второе составляет костяк жизни, который и обрастает всякими ХОЧУ 
но то, что НАДО - планируется и выполняется неукоснительно, это даже не обсуждается
при этом переход из одной категории в другую длительный и критичный 
раз у вас есть Рейки, поработайте с посланием для выработки у вас тех качеств, которых, как вам кажется, вам не достает 
25 Мая 2009 14:14
|
Uinny
"Джек"
Сообщений: 7/166
|
21 Мая 2009 18:42 Djeechka2 сказал(а):
Ну, не знаю даже... Если наступит время, когда мак мне начнет казаться дорогим, я просто пойду и повешусь =)
И потом я ж не из дома в полном параде ходила туда попотчиваться =)))))))))
Вопрос не "хватает или нет" а в смысле этих цен. пол штуки за покушать - не дорого, если это человеческое покушать, а двести ре за бутерброды... ну разве что когда альтернативы нет.. или очень лень....
2 Июн 2009 13:46
|
Wheel
"Джек"
Сообщений: 0/90
|
20 Мая 2009 22:53 Ded_Mazai сказал(а):
макдональдс это вкусно! просто надо уметь там вкусно питаться
я вот сейчас пришёл домой и вообще сожрал несколько "лент" сырого бекона, у меня теперь от него завтра живот болеть будет
лучше б в мак сходил
По моему вкусно это то, что готовила Мама... такие котлеты были... картошечка молодая обжаренная в сливочном масле и пельмешки на курином бульоне... вот это я понимаю, а мак... просто яд... да бывает, хочется яду, но говорить, что это вкусно...
По моему Вы просто не знаете что такое вкусно, наверно у Вас никогда этого самого вкусно просто не было.
И еще по поводу вкусно...
Был в моей жизни один единственный ресторан в котором действительно вкусно готовили, но владелец ресторана продал его, а в месте с продажей не стало и ресторана... потому как ресторан на мой взгляд не только обстановка и место - это прежде всего кухня тех поваров, которые там готовили.
Руководил рестораном дюм. Очень такой заботливый и его забота меня подкупала .
2 Июн 2009 22:28
|
Uinny
"Джек"
Сообщений: 8/173
|
ДАже моей довольно болевой белой сенсорики хватает, чтобы понять, что американская кухня - это уничтожение здорового обмена веществ на корню. Если раз в пол года - организмус еще переживет, но регулярно - в один прекрасный день поджелудочная склонится к суициду.,
2 Июн 2009 22:58
|
Marihuana
"Бальзак"
Сообщений: 413/787
|
О, я тоже люблю всякую уличную гадость вроде макдональдса. А вкусно потому что это ешь только когда уже вот-вот в голодный обморок свалишься. В таком состоянии всё будет вкусно )))
5 Июн 2009 16:04
|
Uinny
"Джек"
Сообщений: 8/189
|
5 Июн 2009 17:04 Marihuana сказал(а):
О, я тоже люблю всякую уличную гадость вроде макдональдса. А вкусно потому что это ешь только когда уже вот-вот в голодный обморок свалишься. В таком состоянии всё будет вкусно )))
Вот с этим согашусь... Когда меня кормить раз в день, то меня можно кормить любой относительно сытной вредной для здоровья гадостью и я буду лопать и нахваливать. Ибо в такие моменты думаешь не о чудовищном ударе по печени часика через три-четыре, а о дергающем прямо сейчас за пищевод и верещащем матерными словами желудке.
7 Июн 2009 20:44
|
Veresk
"Джек"
Сообщений: 93/156
|
совершенно жуткая тема. до сих пор активно делала вид, что я ее не замечаю. /как и кулинарную тему, хотя повар из меня отнюдь неплохой./
вопросы на эту тему задавать мне и в голову не придет. подозреваю, что они у меня в принципе не могут сформироваться.. могу только коротко отписаться. я - за здоровый образ жизни. за здоровый сон, здоровый ceкc, здоровое питание, здоровые движения и за не менее здоровое мышление.
а вредные привычки типа курения, алкоголизма и наркомании в меня просто проникнуть не могут. организм не пускает. умный, однака.
9 Июн 2009 11:14
|
Eagle
"Драйзер"
Сообщений: 12/8
|
Оч прикольная тема - весело было читать!
Вы бы драев спросили, что из вышеобсужденного они оценят!
Да, систематичные занятия собственной красотой вызывают уважение - сила воли, штука знатная, аднака! Тока подслушав разговор об усилиях, приложенных для поддержания красоты, не можешь сдержать легкий смешок или ехидную улыбку
Мне, например, в девушках при встрече нравятся аккуратые волосы, ухоженные пальчики и опрятная одежда, подчеркивающая фигуру (одежда, ессно, должна быть удобной, невызывающей и к месту). Если я не ошибаюсь, на все это не нужно спец. усилий - максимум, маникюр раз в 2 недели - остальное - обычный, ежендневный и ненапряжный уход за собой.
Куда лучше - свежая улыбка и хорошее настроение. А еще готовность покататься на роликах, сыграть в боулинг или прогуляться по городу с заскакиванием в Макдональдс.
Джеки женского полу, не выпендривайтесь, вы нравитесь нам такими, какие вы есть! И пофиг, что по этому поводу скажут другие женщины, просиживающие в салонах и центрах красоты лучшие годы жизни 
22 Июл 2009 20:30
|
alicesama
"Драйзер"
Сообщений: 9/2
|
Мне тоже как-то стало не по себе, как прочла первый пост ^^
Вот мои порядки:
1. ЕДА: список продуктов я не составляю. просто стараюсь не есть гадость вроде чипсов, хотдогов и энергетиков ) Хотите, чтобы у меня голова болела по поводу калорий от каждого куска?
2. ЗДОРОВЬЕ: как только чувствую, что заболеваю, так сразу всякие радикальные меры принимаю если не успеешь, то все… Больше всего я не люблю во время болезни НИЧЕГО не делать. Даже книжки читать не хочется, что очень прискорбно(((
3. УХОД ЗА СОБОЙ:
На занятия спортом меня хватает, а вот на все остальное...
Пробовала делать себе расписание по всяким косметическим процедурам. Долго не продержалась. Да, мне кажется, что это ОЧЕНЬ сильно попахивает педантизмом. Ну. Меня просто таки вымораживает расписание. Если честно. Да и времени мне на это жалко, ибо эффект считаю, что минимальный. Одно дело сходить там на тренировку на 2, 5 часа, а другое дело возиться со всякими масками… ну, не доставляет мне просто это такого удовольствия и все тут! Я лучше лошадь почищу, честно слово, чем сделаю маску для волос себе на голову )))
Когда уж совсем волосы становятся как солома, тогда да, приходиться браться за дело))) Ну а так, по большому счету, я просто слежу, чтобы одежда была чистой, ногти подстрижены, и я расчесана ^^
23 Июл 2009 09:44
|
|
