| | Депрессия |
Andro_GN
"Гексли"
Сообщений: 2/178
|
Какие мысли посещают Вас во время депрессии?... Или просто во время временного упадка настроения...
Давайте поделимся мыслями, а через время почитаем, - посмеёмся и напишем светлый ответ собственной либо чей-то мрачной мысли? Или просто поддержим кого-то в ответ на его "мрачняк"!
9 Дек 2009 10:05
|
deepexp
"Робеспьер"
Сообщений: 152/613
|
В юности я однажды всерьез задумался о смысле жизни. Думал долго, но ответа не нашел. И от этого у меня возникла депрессия, длилась так долго, что я успел за это время сочинить и самостоятельно записать целый песенный альбом. Он философский, панковский и мрачный.
А сейчас у меня депрессий не бывает. У меня теперь иммунитет. И мне даже жалко, что их нет. Потому что в любом неординарном событии я нахожу новые возможности. Всевозможные депрессии, душевные и сердечные раны дают энергию для творчества. Она мощнее, чем энергия от позитивных событий. Причем, при достаточном уровне личного развития эту "тяжелую" энергию можно трансформировать в творчество нейтральное или даже позитивное. Т. е. состав энергии, подпитывающей такого индивида, не влияет на результат.
Сейчас, блин, в жизни всё спокойно, и песни писать не о чем, мотивации нет, энергия не идет... А своей энергии у нас - интровертов (да еще с ограничительной ЧЛ) - мало.
Одолжите мне кто-нибудь на полгодика свою депрессию или боль безответной любви, ну пожалуйста!
9 Дек 2009 13:27
|
Andro_GN
"Гексли"
Сообщений: 2/180
|
Если это нужно ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО для творчества - с удовольствием отдам весь мрачняк, , - со всем моим уважением и обожанием к музыкантам. Не состоялась в творчестве - так пусть другим будет польза, правильно?
Мысли о смысле жизни, имхо, ведут к самоубийству медленно и верно...
9 Дек 2009 13:49
|
deepexp
"Робеспьер"
Сообщений: 152/616
|
Ты рано сдалась. Музыку научиться писать может любой человек, даже если родился без муз. слуха и чувства муз. гармонии. (Так и было в моем случае.) Имеет значение лишь желание, и способность продолжать идти вперед когда совсем ничего не получается (а поначалу так и будет, и это самый сложный этап).
Разумеется.
Но, с другой стороны, жизнь и смерть - неразрывно связанные понятия. И, признавая бессмысленность жизни, логично тут же признать и бессмысленность смерти... А также логично признать бессмысленность любого наполнения жизни. А значит, и любые попытки изменить существующее положение вещей. Т. о. для человека, лишенного смысла жизни, наиболее естественное состояние - пофигизм, апатия и лень к переменам. Универсальный его ответ: "А смысл?" - в том числе и на предложения покончить с собой.
Это состояние, когда человек сам того не осознавая, по своему восприятию становится как буддист: его не тревожат земные страсти, для него всё как сон, у него размывается Я, исчезают желания...
Ему остается сделать лишь одно: провести переоценку ценностей под это новое состояние - и тогда он поймет, что в этом новом состоянии ПРИЧИНА (т. е. некое негативное событие), приведшая его в это (депрессивное) состояние тоже теряет свой смысл (как и всё в жизни). И тогда это состояние автоматически становится для него позитивным: человек достигает свободы, гармонии с собой и вселенной, и получает новые возможности.
Кто-то считает, что для достижения буддистского просветления надо что-то упopнo делать. А тут вот мы видим совсем другой путь - искренне ощутить бессмысленность любого делания. И депрессия - самый простой и эффективный вариант для этого. Просто не все проходят этот путь до конца, не все догадываются, что именно в этой темной пещере есть лаз на следующий духовный уровень. (Как говорится, что не убьет - то сделает сильней.)
* * *
Еще я верю, что телесная жизнь - это не единственная форма жизни. Поэтому убить себя вообще невозможно (можно лишь убить тело).
И вот эта мысль меня угнетает сильней, чем любые потенциальные депрессии. Потому что фактически человек лишен СВОБОДЫ умереть, а я против, когда людей незаслуженно лишают свободы выбора.
Хотя, если эту мысль развивать глубже, то можно прийти к выводу, что вообще не существует ни жизни, ни смерти как таковых. Ведь если умереть невозможно, значит, смерти нет. А если нет смерти, то нет и ж...
Короче, лучше этим не заморачиваться. Любое состояние системы - есть точка в многомерном пространстве возможностей. И развлекаться, получать удовольствие, можно ВЕЗДЕ! Даже в аду (там, между прочим, самые яркие личности собрались, скучно не будет ) и в небытии. Вот этот абзац - квинтэссенция моей жизненной философии.
9 Дек 2009 16:51
|
Katarella
"Джек"
Сообщений: 0/4
|
Когда у меня депрессия, я просто ухожу в мечты, лежу, слезу пускаю иногда, слушаю музыку и мечтаю... пока кувалдой по голове дела, которые надо разгребать, не жахнут. такая кувалда очень быстро депрессию ликвидирует.
15 Дек 2010 15:04
|
prosto_serg
"Бальзак"
Сообщений: 21/135
|
Вкратце - меня никто не любит, никто не уважает, пойду я на болото, наемся жабонят Но депресняк подвигает на какие-то глобальные изменения и улучшения в жизни, причем, чем сильней депресняк, тем сильней изменения, так что есть и в ней определенный смысл.
15 Дек 2010 15:42
|
AgAtA
"Гамлет"
Сообщений: 3/257
|
Ммм... депрессия возникает периодически (последние 8, 5 месяцев - только кратковременные, не дольше половины дня - спасибо Есю раньше я вообще по неделям мрачнила...), с ней - неизменное желание остаться в одиночестве. Чтобы или все люди исчезли - или хотя бы меня какой-нибудь ураганчик занес на самый необитаемый остров.
Но с бумагой и ручкой: мне в таком состоянии обязательно писать что-то. Чаще всего - стихи. В хорошем настроении вдохновения нету...
Вот сидишь, смакуешь тоску вселенскую, плачешь от несовершенства мира и себя в нем... напишешь о несчастной любви (благо, опыта ее, этой несчастной, хватает...), прослезишься пуще прежнего... накручиваешь себя... а потом мрак на душе как-то исчерпывает себя, перегорает. Хочется только спать. Просыпаешься уже другим человеком - и чаще всего радуешься жизни.
Другое дело, что иногда одного вечера не хватает, чтобы все "сжечь" в себе - тогда растягивается.
Мне, кстати, проще именно так справляться со всеми отрицательными эмоциями - испытывать их до конца, до полного истощения. Всякие "все будет хорошо!" и тому подобные позитивистские увещевания или портят настроение пуще прежнего, или бесят. Лучше перетерпеть. Пережить. Переварить. И как переварится - начать переваривать (=испытывать) что-то хорошее и приятное
15 Дек 2010 18:06
|
Svaha_Nina
"Штирлиц"
Сообщений: 0/1
|
Я прочитала статью о фрэмингемских исследованиях, которые доказывают, что многие аспекты здоровья, как физического, так и морального, определяются окружением человека, его непосредственными контактами.
Отказ от курения, контроль над собственным весом и даже ощущение счастья передаются между друзьями, родственниками и коллегами почти так же, как вирусные инфекции.
Впрочем, утверждение верно и для негативных влияний: курением, полнотой или пристрастием к выпивке тоже можно «заразиться». Иными словами, ваше здоровье зависит не только от ваших генов и образа жизни, но еще и от круга общения.
Прочитала и захотелось "излучать" положительное настроение.
Если мир, который нас окружает - это иллюзия,
всего лишь наше представление об этом мире, быть может, надо постараться увидеть его более светлым? Что для это сделать? Закрыть глаза на тёмное? Сравнением понять, что другим хуже?
Но мы хотим знать, что всё происходит по-настоящему.
Я верю, что человек может сам создать свои чувства. Но можно ли долго в душе нести ощущение праздника?
Какими глазами смотреть на жизнь, если подвёл заказчик или поставщик? Или, если например, свет выключили... Сделать вид "А мне всё равно"? Уйти от реальности каким-то образом? Побежать купить генератор? А если денег нет?
Вот нашла: "Души проходят воспитание в свете иллюзий, дабы чего не могли натворить в свете реалий".
18 Янв 2011 14:06
|
DARIJ
"Есенин"
Сообщений: 0/1
|
Заметила, что у меня обычно то, что называют депрессией бывает осенью и зимой. Похоже, в моем случае мрачные мысли посещают меня именно в эти периоды.
4 Авг 2011 20:51
|
fran4eska
"Гексли"
Сообщений: 1/8
|
Чаще всего во время околодепрессивных состояний приходят мысли: "того, чего (или кого) я ищу, не найдётся, не случится, не будет...".
Вроде, не много требую и не так многого хочу. А мысли эти - всё более навязчивым рефреном.
11 Авг 2011 21:22
|
fran4eska
"Гексли"
Сообщений: 1/16
|
Да я, вообщем, тоже согласна.
Кстати, нередко депрессия во взрослом возрасте - это хорошо так замороженные страхи из детства, родительсеие установки - тоже хорошо сохранившиеся, лежавшие до срока как бы незамеченными, а потом ставшие невыносимым грузом для души.
14 Авг 2011 01:30
|
Action
"Наполеон"
Сообщений: 19/43
|
Да. Осень и Зима - это алес(. Спячка. Превращаешься в животное какое-то. Наличие/отсутствие близких мало помогает. По тому как со своими собственными душевными проблемами лучше справляться одному ибо нефиг других нагружать (*у них и так забот хватает*)
А депрессия у меня к примеру - это когда хочешь заснуть и не проснуться. Этот бесконечный квест на земле высасывает всё.
и знаете что самое обидное? Завтра всегда наступает.
1 Ноя 2011 23:12
|
JustTorie
"Гексли"
Сообщений: 0/2
|
у меня во время депрессии мыслей, кроме как "убейте меня, я жалкая никчемная личность" не возникает)
Депрессия скорее реакция на мысли:о не понимании другими меня, о том, что у меня ничего не получается и никогда не получится, о том, что ничего не успеваю, о том, что я ужасный человек, о том, что мои идеалы недостижимы и вообще много о чем - все по цепи накатывает и методично сводит с ума) О смысле жизни, кстати, тоже были истерики пару раз, мол, смысла нет, что я здесь делаю
Депрессии явление довольно частое. Не знаю, как с этим бороться. Я обычно слушаю какой-нибудь дум и рыдаю, катаясь по полу) Обязательно с кем-нибудь говорю об этом, только так из этого состояния и выхожу постепенно.
24 Июн 2012 17:03
|
Julkakarakulka
"Есенин"
Сообщений: 1/4
|
Весно и летом депрессией не страдаю. Но вот осенью и зимой. Это просто караул
Наваливаются проблемы, как решить не знаю. Становлюсь плаксивой, руки опускаются. Хочется спрятаться под подушку и никогда оттуда не высовываться. Внимание близких сильно помогает в такие времена.
З. ы. а ещё сладкое и спорт очень помогати
25 Июл 2012 11:56
|
Seydaninka
"Есенин"
Сообщений: 0/1
|
Полностью согласна с Julkakarakulka.
Вот только зимой бывают и хорошие дни тоже. Можно столько всего поделать весёлого, было бы только с кем
25 Июл 2012 17:24
|
Katz
"Дон Кихот"
Сообщений: 0/37
|
У меня в 16 лет была было жутко, боялась, что разревусь прямо на уроке или на улице... по-моему даже и разревелась пару раз... потом через две недели прошло
потом наметился рецедивчик, сразу после, но чисто усилием воли пресекла :/
депрессия была от комплексов, философских книжек и недостатка общения
п. с. прошу прощения за некросообщение :D
18 Мар 2013 16:30
|
LS-148
"Штирлиц"
Сообщений: 0/1
|
Мне во время депрессии лучше всего помогает, где нибудь в обществе внезапно начать беситься до предела биться головой об стену, орать, дергаться чтобы окружающие вообще в шоке были в общем 1. Может у меня и с психикой не в порядке, но после такого всегда лучше становится.
17 Мая 2013 18:29
|
The_Lion2
"Габен"
Сообщений: 9/185
|
Пасиб за бальзачий ответ))) тока пусть это будет быстро и по возможности малоболезненно *таа.. вот много хочу*) а не медленное загибание..
18 Мая 2013 00:54
|
|
