Ну я же поправился, что не ломать, а оценивать (и потом я 2 года работаю надо образом человека который может говорить всё что вздумается ).
Не обязательно ломать, главное знать степень прочности. Судя по тому как я понял матчасть, одно из характеристик, сильной ЧС это способность видеть порог сопротивляемости и психически и соматически.
(и потом я 2 года работаю надо образом человека который может говорить всё что вздумается 
).