Слова подбираю. Если мне плохо или обидели, могу сорваться в ответ по ролевой, но потом раскаиваюсь, если обидела кого-то зря.
Заведомо неприятные вещи облекаю в такую форму, чтобы они ранили минимально возможно.
По сути я веду два монолога: внешний и внутренний. Наружу выходит только часть внутреннего монолога.
Если делаю длинную паузу, а диалог не лицом к лицу, могу к нему интерес потерять и тогда уж точно ничего неприятного не скажу, даже если это нужно было и хотела - мне уже не важно. А если неважно, то от всего неприятного постараюсь держаться подальше.
Иное дело, если вопрос важен, задели мои интересы или интересы близких. Здесь я тоже слова подбираю. Вернее, они подбираются сами, только знак имеют обратный. От конфликтов, которые не задевают мои интересы, обычно дистанцируюсь.