Депрессия для Габена - это НЕнормальное состояние, так быть не должно и при малейших симптомах этого недуга нужно не забивать на ситуацию, а предпринимать реальные действия. В идеале Габен это не "ленивое Нечто на диване", не зря же ему присвоен псевдоним "Мастер"! Габен может быть очень и очень продуктивен (творческая ЧЛ со знаком +), имея при этом способность оптимизировать затраты своей энергии (из-за чего может казаться ленивым, но это не так!)
Идеальное состояние Габена - ощущение воодушевления, озаренности, вдохновения и огромного интереса к жизни. Габен, который работает по своим сильным функциям, живет по блоку ЭГО, становится очень трудоспособным и даже более того - его начинают посещать различные идеи (ЧИ, да!) и это невероятное ощущение полноты и радости жизни, того, что ты на СВОЕМ месте.
Это в идеале, но в реальности все не так радужно. Самая главная беда для Габенов, главная опасность - такое вот состояние апатии, постоянный негативный фон, потеря интереса к происходящему, когда хочется спать по 12 часов в сутки, прерываться на еду, тупое потребление и опять спать. Делать не хочется ничего. Происходит какое-то залипание на своих мыслях, на своих негативных переживаниях, эмоциях. У Габена одномерная болевая ЧЭ, важно понимать это и понимать, как с ней жить. Одномерная функция ограничена и не осознает реальность, имеет только то, что было накоплено опытным путем за предыдущие годы жизни. В данном случае болевая ЧЭ проявляется в том, что Габен сам толком не осознает, что с ним происходит. Он не осознает в полной мере свои собственные эмоции, особенно негативные и механизм их влияния на состояние Габена. А влияют они самым разрушительным образом.
Базовая функция характеризует природу человека и у Габена это БС - ОЧЕНЬ важно, чтобы все всегда было хорошо, приятно, спокойно. Сверхценность Габена - самосовершенствование. Совершенствование своего внутреннего состояния, чтобы ничего не тревожило, чтобы все нравилось, не было никаких раздражителей. И таким вот ОГРОМНЫМ раздражителем становится болевая ЧЭ, причем это очень слабо осознается. И все, личность глохнет, интерес пропадает и самое главное - никаких результатов по творческой, человек ничего не производит, не открывает ничего нового, не творит. Это ужасно.
Таков механизм. Что делать? Заняться вплотную своей болевой. Отслеживать то, что нравится и то, что раздражает. На самом деле Габену вообще ничего нельзя делать из мотивации "так надо". Должно быть "хочу", нужно обязательно исходить из своего интереса, из своих радостных желаний. Все события, вызывающие негатив, нужно отслеживать и по возможности устранять. Если от дела никуда не деться - искать, чем оно может быть интересно. Или не заниматься им.
Найти действительно интересное занятие в жизни, работу, хобби, которое развивает и от которого получаешь удовлетворение. Окружать себя только приятными, вызывающими симпатию людьми. Полезно много общаться с теми, у кого хорошо развита ЧИ, это вдохновляет, заряжает, открывает новые горизонты. Понимать, что Габену, как интроверту, нужно МНОГО одиночества, потому что именно из него интроверты черпают энергию и свою силу, именно в этом одиночестве должны формироваться мысли, идеи. Понимать, что Габен - крайне способное существо, которое может научиться всему на свете и самое главное - обучить этому других, вне зависимости от уровня подготовки этих других. И - обязательно - нужно совершенствовать свое состояние. Работать над этим каждый день! Внутри все действительно должно быть очень приятно, спокойно, умиротворенно и уверенно.
Извиняюсь за сумбур изложения, сама нахожусь в стадии непрерывного изучения этой темы, так как при такой сверхценности это вообще самое главное, что нужно понимать про себя и жизнь. С удовольствием прочитаю и другие идеи.
