С Самосовершенствованием все просто, даже без дуальных отношений.
Оно начинается тогда, когда не боишься быть самим собой, принимаешь себя, используешь свои сильные качества, и в принципе можно и так оставить, но хочется быть еще лучше.
А когда изменяешься ради того, чтобы "соответствовать", чтобы не дай Бог кто-то что-то не сказал, или, наоборот, чтобы кто-то определенный сказал "а вот так действительно круто, красиво", то это самоистязание.
А "не подстраиваешься ни под кого и ни подо что" - это вроде из другой оперы ))) Никогда не меняют своих мнений только дураки и трупы
Просто мотивы разные у изменений. Чтобы правильно задать вопрос, нужно знать большую часть ответа