Malu_4711, у меня по твоему описанию нарисовался портрет знакомой Гюго xD
25 Фев 2012 15:45 Malu_4711 писав(ла): Как *ЭВ* снимают стресс от переживаний? Особенно от более-менее сильных. Что можно предложить человеку взамен алкоголя? Психотерапевта? Терпеливое выслушивание и спокойный разговор? Я понимаю, что там личные тараканы, и никоим образом не хочу обидеть *ЭВ*, каждый снимает стресс как может, это нормально, хотя причины стрессов у всех разные.
Даже я не знаю, что делать в этом случае, хотя знакомые *ЭВ* имеются, и вроде как я уже должна научиться. Меня подобные всплески эмоциональных самобичеваний выматывают. Я слушаю, успокаиваю, указываю на хорошие стороны ситуации, но если честно, мне не хватает терпения, и не знаю, помогает ли это другим.
Сама предпочитаю выговориться (причем «потоком», чтобы не прерывали и не спорили). Потом мне обычно говорят, что это глупости, что все не так плохо, что все будет ок и т.п. Если это говорится искренне и уверенно, то меня это успокаивает. Но я все равно буду спорить, что все плохо =) Но тут меня уже не надо слушать, и когда волынка пошла по второму разу, меня надо отвлекать на что-то другое. Либо шутить, либо какое-то совместное занятие придумать.
Высший пилотаж – это когда утешение сразу начинается с юмора, и ненавязчиво уводится в сторону. Потому что, по сути, я свое эмоционирование по тройке не люблю, и мне всегда потом за него неудобно. no alarms and no surprises, please