Тема: 5 квадра - ВЛЭФ, ВЭЛФ, ФЛЭВ, ФЭЛВ - давайте знакомиться и общаться!

28 Мая 2012 13:40 Pochinok писав(ла):

---

Какие бы мы цели не ставили, но в любом случае к жизни мы как-то относимся. )))
Результатом этого отношения является некий набор эмоций. Перестать полностью испытывать какие-то конкретные эмоции, наверное, невозможно, но разве преобладание положительных эмоций над отрицательными не является заветным желанием каждого из нас? И здесь отношение к жизни приобретает принципиально важное значение. Если ты считаешь, что мир вокруг враждебен, то вынужден жить в страхе, злобе и ожидании неприятностей. Если все люди братья, то твои эмоции это любовь, радость и прощение братьев неразумных. Как-то так, если упрощенно. )))

---

28 Мая 2012 13:47 Polinne писав(ла):

---

Ага))) зато гармоничный и умиротворенный))))))))

Поскольку человек, если он еще живой, все равно испытывает эмоции))
А уж какие преобладают... это от отношения к жизни зависит, я полностью согласна.

---

---

Как известно, отрицательные эмоции, волнения, стрессы негативно сказываются на нашем характере и здоровье. В то же время положительные эмоции оказывают самое благоприятное воздействие на наш организм и психику.

Сегодня учеными доказано, что не только эмоции, но и положительные взаимоотношения с окружающими людьми, основанные на христианских заповедях, способны оказать самое положительное влияние на личность, настроение и здоровье человека.

Так, современная позитивная психология сегодня делает ставку уже не только на положительные эмоции (радость, счастье, удовольствие), но и на такие христианские заповеди, как: прощение и просьба прощения, примирение с врагами, проявление терпимости и доброжелательности, благодарение, сотворение добрых дел и милосердие по отношению к другим людям, любовь к ним.

Ученые объясняют, что такая форма поведения по отношению к окружающим, повышает оптимизм и стрессоустойчивость человека, делает его жизнь целеустремленной, насыщенной, радостной, и в целом – гармонизирует, развивает его личность, оздоравливает организм.

---

---

"Человек одновременно испытывает, как правило, несколько разных психоэмоциональных состояний или их оттенков, устремлений. Мысли (ментальное тело), слова могут носить созидательный характер, быть добрыми, а могут быть разрушительными: содержать неприятие, агрессию и так далее, что тоже добавляет свои вибрации.
...принимать Мир таким, каков он есть, жить с любовью к людям, природе, родной планете, направляя свою деятельность и мысли на созидание ( так, как мыслью человек способен творить) – вот ключ к духовному здоровью и успеху."

---

---

"негативные эмоции занимают большую ее часть - они занимают всю нашу жизнь. Почему? Потому что мы оправдываем их. Мы думаем, что они создаются какой-то внешней причиной. Когда мы понимаем, что они не могут быть вызваны внешними причинами, большая часть из них исчезает. Но это первое условие: мы должны понять, что если мы не хотим их иметь, они не могут быть созданы внешними причинами. Они есть в нас, потому что мы разрешаем им быть, объясняем их внешними причинами, и поэтому не боремся с ними. Это очень важно понять.

В. Есть ли какая-то причина, почему мы так держимся за свои негативные эмоции?

О. Привычка. Мы привыкли к ним, мы не можем даже спать без них. Большинство людей не может даже представить себе, что бы они делали без негативных эмоций."

---

---

Взгляните на свои неприятности более широко. Если кто-то в чем-либо обвиняет вас, не отвечайте ему бранью: представьте, что это обвинение ослабляет путы вашей самовлюбленности, а значит, усиливает вашу способность заботиться о других. Превратите неприятности в силу, способствующую вашему духовному развитию. Этот метод весьма труден в применении, но в случае успеха принесет много пользы. -Далай-Лама XIV. Буддийская практика. Путь к жизни, полной смысла

---