Точно разное понимание.
Я не знаю, как объяснить. Мы говорим о разных вещах. Если эмоции уже возникли, то бороться с ними вредно, с эти я согласен. Но я говорю о том, что при определенном отношении к жизни эти эмоции просто не возникают, или возникают, но тут, же гаснут без всяких последствий. У меня последние несколько лет часто бывают такие ситуации: кто-то меня обидел и у меня возникает какой-то негатив внутри, злоба, даже планы мести начинают зреть. Злоба не сильная и планы не кровавые, но тем не менее. Вот я так минут пять планы построю, а потом как-то мне лень становится об этом думать и не интересно. Махну рукой мысленно – да ну их, и тут же забываю. И я не думаю в этот момент о том, как ограничить негативные эмоции. Я думаю, что есть более интересные и приятные вещи в жизни, чем обиды и месть.
Надеюсь, мои слова не походят на проповедь. Я только о себе рассказываю. ))))
Пожалуй, я попрошу Айш оставлять здесь сообщения вместо меня в моет отсутствие. ))) Никто подмены не заметит.))))
