Тема: 5 квадра - ВЛЭФ, ВЭЛФ, ФЛЭВ, ФЭЛВ - давайте знакомиться и общаться!

29 Мая 2012 21:45 Vera_Novikova писав(ла):

---

Не... Не надо так адресно мои слова воспринимать. У меня много гипотетических рассуждений. И очень много из опыта психологического консультирования.
Среди клиентов как раз много тех, кто ставит себе запрет на эмоции (вообще или какие-то конкретно), а потом приходит с жалобами, что жить не хочется, шарики не радуют, мужа хочется убить (в буквальном смысле) и т.п. И никак не могут понять, с чего бы это, ведь вроде старались так позитивно жить!

Ну вот буквально был случай, когда обратился человек, переживший в течение года три сильнейших стресса, но старавшийся держаться, не унывать, сохранять активность жизненной позиции и пр.
А потом буквально слег в полнейшей апатии. И разозлился на эту апатию, разозлился на себя, что не может собраться и начать действовать и пр.
Хорошо, что пришел на консультацию.
И все, что понадобилось, это подкинуть идею, что вообще-то три стресса, загнанных внутрь, никуда не делись и в итоге нагнали скопом. И это вообще-то нормально испытывать эмоциональное опустошение и нехватку энергии после таких испытаний. И как бы не за что себя корить. И может, просто позволить быть этому опустошению как естественному.

---