Привет)
Я не совсем донский Дон, но как раз недавно я размышляла о том, почему иногда от утешений, которые с большой вероятностью являются свидетельством расположения ко мне, даже любви вроде бы , мне хочется удрать, бросить трубку, залезть в шкаф... Или меня утешают, а я начинаю спорить, махать руками и кричать: Нет! Ты меня не так понял! Я не то имела ввиду, все было совсем не так! Я сейчас все объясню...
Я поняла, что даже если мне очень плохо, если меня обидели (а лично меня может обидеть только человек, с которым я дружу или хочу дружить), то я все равно не считаю обидчиков сволочами, а скорее буду списывать все на неудачные обстоятельства, плохое самочувствие обидчика например, или буду с ужасом вспоминать, что я такое ляпнула, чем его обидела, что он по отношению ко мне ведет себя как распоследний гад .
А так получается, что из-за моих жалоб Вы стали считать хороших людей сволочами и гадами, т.е. я урод уродский и ябеда распоследняя .
Если я звоню кому то, то обычно только за тем, чтобы убедиться, что есть кто-то, кто меня будет любить всегда-всегда . Не стоит обличать обидчиков, не стоит воспитывать и читать нотаций (я если жалуюсь, то часто слышу: "Посмотри, как ты относишься к людям! Нет ничего удивительного, что с тобой поступают также", - это просто ужасно!)
Мое настроение резко и очень легко меняется, поэтому иногда бывает достаточно просто отвлечь по телефону какой-то веселой историей, или другим приятным рассказом, а лучше всего что-нибудь спросить интересное и неоднозначное из области интересов .
Еще меня очень ободряет такой вариант: "Они тебя все равно любят, просто все мы живые люди, все мы можем ошибиться или вспылить. Не считай, что ты центропуп и все в этом мире вертится только вокруг тебя. У каждого человека есть свои проблемы, о которых ты ничего не знаешь, а на тебе он может случайно сорвался, и сейчас, возможно, сам еще сильнее переживает". Ситуаций разных очень много, но общий принцип в том, что бы дать понять, что меня любят.
А при личном общении, как уже писали, самое лучшая, самое теплая и настоящая поддержка - нежно обнять и накормить чем-нибудь вкусненьким))).
, мне хочется удрать, бросить трубку, залезть в шкаф... Или меня утешают, а я начинаю спорить, махать руками и кричать: Нет! Ты меня не так понял! Я не то имела ввиду, все было совсем не так! Я сейчас все объясню... 
.
.
. Не стоит обличать обидчиков, не стоит воспитывать и читать нотаций (я если жалуюсь, то часто слышу: "Посмотри, как ты относишься к людям! Нет ничего удивительного, что с тобой поступают также", - это просто ужасно!)
.