Мой опыт насчет ролевой функции. Дуал своей ограничительной дает 2 основных совета: 1) не парься слишком над этой функцией, не ищи перфекционизма, не застрявай в ней; 2) просто действуй по необходимости, чтобы эта функция была более-менее эффективна. Ну не совсем как творческая, но просто нормальный, удобоваримый, пусть грубый, инструмент.
А на болевую просто "не заморачивайся", "ставь игнор" .
.