Я согласна с постом shahrevar выше по поводу выяснения причины депрессии. Проще определить для себя причины и затем уже искать способы для их устранения. Спасение утопающих дело рук самих утопающих прежде всего. Если пассивно ходить по "хорошим" психологам, очень скоро похудеет кошелек. И будет еще один повод для депрессии
Сожаления по поводу возраста, неустроенности жизни, нереализации способностей, неудачи в личной жизни - все имеют свои причины. Сесть, разобрать свою жизнь на сегодняшний день по пунктикам. Найти источники недовольства и плохого настроения и конкретно с ними работать.
Что сделает психолог? Он так же само помогает разложить все по полочкам, чтобы человек ясно все увидел и сам же и понял что надо менять.
