17 Июл 2014 23:32 Ad_Astra писав(ла):
А еще страх трудностей и "а вдруг я не справлюсь", короче, болевая такая болевая... У Штиров тут свои методы, первый и основной - взять за шкирку и встряхнуть. Небуквально, конечно. Страх это не убирает, но либо на боевой лад настраивает, либо показывает, что не все свои страхи можно и нужно вслух кому-то высказывать, по-разному, зависит от ситуации.
Сомневаюсь, что это именно болевая (хотя свою роль она сыграла), а не общечеловеческое.
Когда начинаешь что-то новое, без опыта и необходимых умений, страх возникает из-за попытки контролировать результат, а не процесс, не то, насколько хорошо ты делаешь каждый шаг. А если нет опыта, то простейший способ контролировать результат - ничего не делать, так хоть не будет фейла. Единственный (на мой взгляд) эффективный способ здесь - отказаться от контроля результата и полностью сфокусироваться на идеальном (или хорошем) выполнении каждого необходимого шага.