Ну прогнать дефрагментатор и почистить реестр в любом случае будет невредно )). Также я бы посмотрела, сколько лишнего накопилось в автозагрузках, там можно встретить фееричные картины. Убить все лишнее.
Но причиной тормознутости могут быть и проблемы с железом, тогда уже, в общем, только ждать, пока само умрет.
