Ну что вы, выход всегда есть. Поставьте себе небольшие цели в разных областях жизни.
например:
1. Промониторить рынок работы, составить на бумаге план по направлениям. Если вы были директором, значит опыт работы есть. Обозначьте несколько областей, в которых у вас наибольшие шансы.
2. Наскрести денег и купить новую вещь. Платье? Костюм? Кофточка?
3. Если пока не получается с родителями наладить контакт, просто поставьте себе цель эмоционально не вестись на их провокации. Не ставьте пока больших целей, только маленькие.
4. Самую ненавистную еду складируйте где-нибудь и отнесите в церковь опять же. Или обменяйте у соседки.
5. Возьмите почитать новую книгу, отвлекитесь. Вспомните о подругах, друзьях, обзвоните и назначьте встречи. И на встречах - никакого оплакивания своей трудной судьбы. Интересуйтесь, может друзья знают, где есть хорошая работа. Ну а если нет - просто общайтесь. попросите их отвлечь вас от грустных мыслей. Задайте себе задачу: сегодня я ни слова не говорю о проблемах. Дайте людям почувствовать, что вы не унылая плакса, а человек, который старается взять себя в руки.
Я пытаюсь донести до вас мысль, что надо выправить сначала свое внутреннее состояние, стабилизироваться. Только после этого можно двигать дальше.
И еще. Не будет получаться - ничего страшного. Главное наметить действия и двигаться по мере возможностей.
Свет в конце туннеля 100% есть. Но к нему надо идти, иначе никак.
У вас получится, я уверена!
