Я социально активизируюсь пару раз в год, прицельно и со смыслом. Например, нужны новые знакомые немцы с детьми среднего школьного возраста. Потому нашла повод: Украинская Пасха с традиционными блюдами и декорациями и пригласила родителей сыниного друга. Или, перед Рождеством купила тематически оформленные горшочные цветы и заехала к трем знакомым женщинам просто так: бывшая соседка (не виделись шесть лет), мама бывшего сыниного одноклассника (не виделись полгода), бывшая коллега (не виделись два года). Изначально это жесты не по зову сердца, а "потому что надо поддерживать контакты".
Общее во всех этих случаях: я что-то людям даю, в идеале то, что будет им нужно, интересно, приятно. Как узнать? Самый быстрый вариант (кроме эмпатии) - слушать и записывать: Лена ест молочный шоколад, пьет сухое белое вино, любит рассказывать про поклейку обоев. Вот честно, если прийти к Лене с плиткой молочного (а не темного) шоколада, бутылкой белого сухого и спросить про обои, то очень большая вероятность получить информацию
Проще присоединяться к уже готовым группам людей по интересам. Чтобы был выбор: пойти в поход с этими, или в кино с теми, но не было бы обязательств и никто не обижался, если Вы не приходите.
Как это - скучно? С первыми уходите в совместную деятельность, вторым создаете позитивный эмоциональный фон.
Для этого хорошо подходят различные общественные организации, кружки и тренинги. И, лично я в походы компанию не по интеллекту и внешности выбираю, а по темпу ходьбы и "перекуров".
