Если объяснять на примере "хочу мужчину, чтоб не пил", то для меня следовать за потоком - это полное отсутствие страха, что жизнь может связать мою судьбу с таким мужчиной. Полное отсутствие страха - это ключевой момент, поскольку страх, как очень сильная, мощная эмоция - работает, как магнит. В жизни с нами очень часто происходят вещи, которых мы боимся. Есть страх - обязательно появится тот, кто будет пугать (это закон жанра)
То есть, моё отношение к выпивающим мужчинам - нейтральное, я не думаю об их существовании, они, как бы, если и есть где-то, то очень далеко, в другой части Галактики. Своё же сознание, свои мысли я заселяю культурными, ведущими здоровый образ мужчинами. Когда моё зрение выхватывает где-то убеждённых трезвенников (хоть на телеэкране, хоть в гостях) - я каждый раз это мысленно отмечаю: "Вот, как же всё-таки много хороших непьющих мужчин!" И это срабатывает, как программирование и подсознательное направление меня в нужный мне поток.
И ещё... свои жизненные установки лучше формулировать, исключая в них частицу "Не". Мысль "хочу мужчину, чтоб не пил" лучше заменить на "У меня есть мужчина, ведущий трезвый образ жизни и мы счастливы".
И при этом я добавляю, что всё, что происходит со мной - мне во благо. И заранее(!) испытываю благодарность за то, что такой хороший человек и убеждённый трезвенник в моей жизни появится. Пусть пока его рядом нет, но я уже наслаждаюсь его обществом (пусть пока в виде фантома), испытывая приятные эмоции - одной ногой, как бы в будущем я.
Понятия "следовать за потоком" и чувство благодарности миру - для меня не отделимы.