1 Сен 2016 13:55 HEKPOMAHT писав(ла): Угу, понимаю это, еще в детстве в книгах Карнеги читал о схожей концепции.
Часто я так и делаю- забываю о себе и всё чудесно- волнения нет.
А временами, оно спонтанно появляется и чаще всего, когда что-то не так в общении- у меня все мысли "я что-то не так сделал/не так выглядел" и потом до начала коммуникации - оно всплывает как опасение.
Смешно, что всё это личная выдумка, в которую верит часть меня. Но стереть её не просто.
Карнеги не читала.
Расписывать принцип мне лень, но там не про то, чтобы забывать о себе, там про другое в общем-то. Если захотите, сами найдете всю информацию.