15 Сен 2016 02:06 Tags писав(ла): Что такое клиническая депрессия понимают лишь те, кто её испытал, или кто с ней столкнулся, именно с той самой реальной депрессией, все остальные, как им не объясняй, депрессией считают обыкновенный сплин от нехрен делать или временное психологическое недомогание в связи с жизненными трудностями.
У меня было состояние овоща, когда апатия и все- больше ничего. Всё было в следствии сгорания от эмоций перед этим.
Я правда не лежал, а играл в игры. Там я мог чувствовать и переживать, а во вне - просто на все всё равно. Но периодами были и эмоциональные всполохи, просто накатывало, а потом перекрывалось негативными эмоциями и вновь в апатию. Долгое время я не понимал, зачем я вообще живу и какой смысл, т.к ощущаю жизнь- словно нож который воткнули в горло - какая радость от него. Т.е моё самоосознание -причиняло боль по факту. Я до сих не всегда понимаю зачем я просыпаюсь. Т.е я не представляю как вообще от жизни радость испытывать, просто есть данность - родился, поэтому и живешь. И убивать себя- как то нет смысла, все равно конец внезапен и неизбежен. Затем играя я осознал, что мира игры мне мало.
Затем я подумал, а почему моё существование доставляет боль? Потому, что я мало знаю о мире. Я мало знаю о себе, должны быть причины того, что у меня нет ни желаний ни цели. Так и начал интересоваться миром, обучался духовным практикам, наблюдал за другими людьми. Интересовался не потому, что было интересно, а потому что я просто хотел изменить ситуацию.
Но не совсем понятно было, что происходит.
Я словно был во сне, общался с другими людьми, выдавал автоматические реакции. Всё на автомате. А сознание было в чем то вязком, в повторном переживании пустоты что ли- не знаю как это чувство назвать, это как взрыв только наоборот.
И вот пару лет назад, я словно родился заново. Мне всё же думается, что у меня не именно клиническая болезнь- депрессия была.
Весь период, у меня не было ни целей, ни желаний - но у меня желание найти их. Я понимал, что они должны быть, иначе ничего не двигает. Т.е я не отпустил всё полностью. У меня были и желания к суициду, но я решил- что я могу попробовать исправить ситуацию, я ничего не теряю от этого, а боль можно потерпеть.
Скорее всего это что-то вроде грусти было.
В депрессии я не сохранил бы контроль над собой наверное. Как результат, сейчас я вот ною и учусь жить уже сам, а не в автоматическом режиме.
Ищу цели и пытаюсь придать значимости существованию.Себя понял более менее.
Пока не очень понимаю что бы я хотел делать в мире, и как мне с ним взаимодействовать. Кстати так ощущается забавно, как будто 11 лет я куда-то улетел. Потом тело само жило. А в 21 год я вновь вселился и захватил это тело. Как будто я одержимый, а именно моё сознание- демон).
А те 10 лет- вообще был не я- что-то другое. К тому же я с огромным трудом вспоминаю то время. Все как стерто. Несколько обрывков. Можно сказать, что тоже вычеркнуто.
Ничего от туда нет, ни воспоминаний, ни чего такого, что остается.