8 Июн 2017 12:49 vdrebezgi писав(ла): Если говорить об контроле и управлении своими эмоциями (потому что механизм управления чужим эмоциональным состоянием для меня немного другой), то ключ в разотождествлении. Т.е. это мои эмоции, мои мысли, которые пришли в мою же голову, но это всё не есть я. Подняться на ступеньку выше и уже оттуда наблюдать, изучать и изменять по своему желанию. Таков мой опыт.
8 Июн 2017 14:26 vdrebezgi писав(ла): Я.. словно (ненасильно!) разотождествляю другого человека с его эмоциями и показываю ему его.
хм.. растождествление?!.. не знаю - для меня такое, похоже, сродни харакири )))
Эмоции - некий непрерывный поток. как циркуляция крови - которую между тем можно замедлять, ускорять, перенаправлять.. менять её состав и свойства. мне кажется - вот это и есть сама Я. здесь Эмоция ощущается - как некая прана, жизненная сила. если Чувства - это основа и плоть, то Эмоция - кровеносная система. Личность одновременно и состоит из этой энергии.. и пребывает во внешнем потоке, неизбежно воздействуя на него (да, часто - не преднамеренно).