8 Июн 2017 11:49 vdrebezgi писав(ла): Если говорить об контроле и управлении своими эмоциями (потому что механизм управления чужим эмоциональным состоянием для меня немного другой), то ключ в разотождествлении.
мне это очень близко. но это сложно и только с возрастом приходит. раньше я на все смотрела через призму 1Э и это мне в жизни помогло наломать много дров.)
теперь я учитываю 1Э, но всегда (ну скажем, почти всегда ) даю ей схлынуть и жду процесса по Ф и В, чтобы посмотреть - что они скажут. отучила себя по первому зову исполнять желания 1Э - часто она неконструктивно хочет чего-нибудь такого, что ей вообще не сдалось в стратегическом плане)) но это опять же со временем. после дров))