Мне однажды сказали, что по ощущениям я отношусь к людям и их эмоциям как ученый-зоолог относится к муравьям. Любопытно-изучающе. Наверное, в этом тоже своего рода дистанцирование: представлять, что ты не в ситуации, а изучающий эту ситуацию извне например психолог или ученый-антрополог. Я, правда, итак почти всегда себя именно "вне ситуации" ощущаю.