2 Дек 2018 23:35 jo-jo писав(ла): Ну вот живет обычный Гамлет. Семейный. Надо все время себя эмоционально сдерживать. При детях - не орать, не выходить из себя. Муж все время на работе (так что ему мало достается моей ЧЭ). Я все время нахожусь с детьми.
Гамлеты, как вы живете вообще?
В социуме (не на сцене).
Избыточные эмоции мало кому нужны.
Как вы справляетесь?
Куда их деваете?
Ведь базовая функция - это наш воздух, наша жизнь, то, чем нам свойственно жить. Что будет, если бесконечно сдерживать и подавлять проявления собственной ЧЭ?
Текст написала в легкой манере. Но вопрос действительно тревожит. Не хотелось излишне драматизировать. Хотя депрессия уже подступает.
Приветствуются советы практические, что-нибудь, что можно сделать прям дома. ЧИ-шники, на помощь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Почему вы думаете, что избыточные эмоции мало кому нужны? Или вам самой с вашими эмоциями не нравится?
Из простого, что тут вроде не писали ещё - довольно легко обмениваться эмоциями с детьми (а не только кормить их и прочая рутина, которая, конечно, надоедает) Т е если сильно погружаться в их атмосферу, занятия, искренне поиграть во что-то, только важно - в то чтоб саму вас увлекало, покричать (в ажиотаже игры)) Ну так же и не с детьми, найти на свой вкус эмоциональное занятие - вроде просмотра хоккея, не знаю в общем, что вас будоражит.
И в то же время слегка облегчает эмоционально.