Поэтому проще всего положиться на свою реакцию - если чувствуете напряг, ограничение, давление, внутренний протест, когда человек что-то объясняет, помогает, действует в абсолютно обыденных ситуациях и в спокойном состоянии, то, возможно, это белый логик
