Психологи различают конструктивную и деструктивную самоиронию. В Вашем случае, судя по нику, это скорее деструктив.
Мне кажется, это защитная реакция на неуверенность в себе. Стремление предупредить всякого рода подколки со стороны окружающих. Вероятнее всего, корень проблемы в детстве.
Поскольку такая самоирония для Вас привычна, я бы предложил не избавляться от нее совсем, а перевести в конструктив. То есть иронично подчеркивать свои недостатки, превращая в достоинства) В интернете есть множество статей наподобие "как научиться самоиронии". Думаю, у Вас это должно быстро получиться)