3 Янв 2019 11:59 mks_ks писав(ла): Помочь справиться: как вариант пытаться отвлечься и занять чем то руки, к примеру включить передачу, фильм, и шить что нибудь, или клеить ну не важно лишь бы можно было сделать свое так сказать реализовать фантазию, сублимировать свою энергию во что то, только это должен быть не долгий и не нудный проект. Плюс уединения спасают даже от эмоционального выгорания, которое время от времени случается. Еще поможет разнообразие, рутина это не тот конек, сродни к смерти. Нужны новые впечатления и эмоции чтобы передать их тем у кого трудности с этим. Ведь именно в этом я думаю главная ценность, отдавать то, что у тебя в избытке.
Пробовать новое, но то что представить трудно, ведь будучи интуитом можно прожить многие моменты несколько раз.. в голове)
Постигает разочарование не так ли, когда ты в предвкушении чего либо, к примеру поездки, прибыв на место думаешь и что? Что особенного? Ожидание предвкушения слаще чем послевкусие.
Должны быть новые эмоции для того чтобы пополнить свой сундук гаммы чувств.
Ах да.. можно найти музыку, песню которая подходит состоянию и танцевать, танец может выразить и боль и отчаяние вообще любое состояние. Эта демонстрация может помочь еще потребности в признании ведь Гамлет он публичный должен быть замечанным и увиденным. Удовлетвориться тем что добился того состояния которое хотел воспроизвести.
В точку.
Я бы еще от себя добавила, будучи в ситуации, как у ТС, что если нет полноценной возможности выходить в люди и посылать всем лучи добра и бобра, самовыражаться так сказать, то надо пользоваться и неполноценной)
Меня спасает обыкновенный поход в магазин. Этого мало, согласна, но это возможность, возможность пережить всю эту детную рутину 24/7. Уж какие там театры порою разыгрываются- любо дорого))
Еще музыку добавлю, подобрать именно ту, которая позволит прожить чувства.. а вообще лучше не сдерживаться, а то это катастрофично... Потом на таблетки работать будете((
А вообще Макс в помощь. Он все организует в лучшем виде и сам напрягаться не будет и Гамлету даст свободу, которая незамедлительно обеспечит гармонию с чувствами.