Тема: Вопросы Бальзакам!!))

7 Июл 2008 15:05 Chilli_pepper писав(ла):

---

Психолог (в прошлом психиатр ) Михаил Литвак подсчитал, что для полного психического здоровья и успешности, личности требуются три вида эмоций в следующей пропорции:

-отрицательные - 6%;
-положительные - 29%;
-нейтральные - 65%.

---

---

"Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придет и тихонько сядет вам на плечо."
/В. Франкл/

---

---

Я так понимаю, что важно жить здесь и сейчас, пропускать через себя каждое мгновение настоящего...

Очень нравится теория экзистенциализма
Мне кажется, что способность быть собой настоящим дарит огромную радость.

---

---

Все ниже - Фридрих Перлз:

«Ты будешь осажден, пока не пожелаешь сдаться и стать самим собой.»

«Вы пришли в этот мир не для того, чтобы жить в соответствии с моими ожиданиями. Так же, как и я пришел сюда не для того, чтобы оправдать ваши. Если мы встретимся и поладим - это прекрасно. Если же нет, то ничего не поделаешь.»

«К психологическому росту ведет сознавание настоящего без убегания в прошлое или будущее. Переживание настоящего в любой данный момент есть единственно возможный реальный опыт, условие удовлетворенности и полноты жизни, и состоит в принятии с открытым сердцем этого опыта настоящего».

---