Для тех, кто мечтает, планирует и воплощает - пройти путь йоги... Новичкам и опытным йогинам... Расскажите Вашу историю прихода в йогу, впечатления, мнения о видах и местах занятий, понимании пути и принципов йоги... Почему, по-вашему, этим стоит заниматься...
Спасибо за науку и рекламу, видел Ваши труды по забиванию молодежной темы "Танцы" сообщениями по "вполне уместной" тематике - йога для тех, кому за... Теперь там - тишина и покой... Здесь же больше хотелось бы увидеть молодежь- единомышленников...
Извините, написал не подумав, без намеков - просто обозначив "целевую категорию лиц"... И - если честно, даже не заглянув в анкету, так что, как оказалось, совершил аж две ошибки... А давно занимаетесь йогой?
Занималась йогой с 12 лет, то чаще, то реже. По прошествии времени поняла, что среди огромного количества практик и способов их преподавания Учителями, на мой взгляд, очень важно найти то, что подходит именно тебе и дальше, по-возможности, развивать это самому, работать с собой, конечно, посещение занятий тоже приветствуется. Очень здорово учиться у Адептов йоги, мне повезло быть на занятиях у Тома Стайлза (Мукунды), Рамы Вернон - стоявших у истоков Международной Ассоциации Йоги (UinY), Международной Ассоциации Йога-терапевтов и т.д. Или ездить на выезды в Индию, возможно Китай (знакомые были, остались очень довольными). У людей, глубоко вошедших в эту традицию такая мощная энергетика - и они очень круто умеют передавать свои наработки даже новичкам (если те готовы их принять). В Москве сейчас много центров, в которых преподают йогу - это теперь модно. Есть отличные. А есть те, где йога-только название. Недавно пришла в один клуб на пробный урок "хатха-йоги с элементами танцедвигательной терапии". Звучало интересно, по факту оказалось гимнастикой со скрутками, растяжками, стретчингом, парой вдохов-выдохов и несколькими танцевальными движениями. В конце занятия спросила у преподавателя - "А где же йога?!", на что он, человек с большим юмором, ответил - "Как же?! Мы же сложили в конце руки в "намасте" и сказали "ом-м"!"... Серьезно, ну как после этого не быть хорошему настроению... а подходящих Учителей найти, как правило, не просто, говорят даже, что это Они нас находят ...
Вчера после йоги поплавала в бассейне...
Даже сложно описать свои эмоции и ощущения Мне очень понравилось, я чувствовала себя потом очень бодрой и счастливой
Некоторые умудряются заниматься йогой даже в воде!
Говорят - усиливается связь интуитивного с физическим и тот основной смысл, который стоит за йогой (интеграция и совершенствование духовного в физическом через физическое же )- и чувствуется лучше, и "прорабатывается" эффективней.
А вообще, большое счастье, когда человек может сделать себя счастливым сам
Будучи слабым и болезненным в детстве, и гонимым хулиганами, мечтал о силе. Вдруг, дошло, можно Стать Сильным, занимаясь собою. Тут-же притянул себе массу инфы про различные гимнастики и первую в стране книгу самиздата по Йоге, сразу понял, что это нечто серьёзное, и, составив себе расписание по различным гимнастикам на год, йогу поставил себе, что подойду к ней через год. Из хилого и больного, за год себя сделал разносторонним физически, расширяя попутно знания организма, психологии, философии, притянулись и первые в стране работы по боевым искусствам. Далее, годы Практики разнообразной и познания. Теперь позади уже около 40 лет. Скажу так, Йога, как считается по мифам, оставлена Шивой, и, в его подаче не являлась той йогой, что сегодня все считают, но и это, что всеми считается - ЧАСТЬ йоги. Если заниматься йогами в обычном понимании, то, это, в не фанатичном варианте, не хуже, не лучше многих других физподходов. Если фанатично, то, повышает "тонкую" гордыню, шизофренизацию, своеобразную форму современной религии. Если Практика Целостна, скажем так, охватывает, в том числе, и противоположность кажущуюся, типа, боевых искусств, как часть Познания себя, организма, взаимодействия с миром, то, йога оказывается НЕОБХОДИМОЙ составляющей РЕФЛЕКСИИ и ЗАКРЕПЛЕНИЯ того, что вскрыто ... Боевые Искусства и Йога (как понимается), как Янь и Инь целостного познания, динамика взаимодействия с проникновением за границы своих страхов, ограничивающих убеждений, комплексов, привычек, стереотипов, с последующим осмыслением, проработкой и закреплением в новом качестве с помощью йоготехнологий. Эти слова говорятся и в современных йогах, но, реальными методами проникновения и взаимодействия не работают, оставаясь в рамках замкнутой системы представлений и ощущений своих, просто вскрывая ещё недовскрытые зоны внутри СЕБЯ же.
Но, это просто инфа. Кому что надо. Массе людей йога сегодня очень помогает и ...важнее, чтоб человек просто притянул то, что ему нравиться и помогает быть более эффективным в его жизни. Но и, кто-то ещё не нашёл такое, ищет, и, может, моя инфа поможет ему более широко искать.
И - если честно, даже не заглянув в анкету, так что, как оказалось, совершил аж две ошибки... 
... 
