Да тут нет места для разгона по Логике. Я по Логике еще и не начинала.
Вы чего хотели темой? Процессы и технологии готовки обсудить? Так так и надо было назвать. А то пошли в теме уже "При таком раскладе можно вообще без масла"....
Да пожалуйста. Только тему надо конкретнее делать.
Делайте, кто вам мешает? Хоть конкретнее, хоть мутнее.
Я ответила, чего хотела. (Более того, развитие событий и самой темы вполне отвечает моим изначальным желаниям и целям при ее открытии )
А вот чего вы от меня тут хотите - как-то не могу сообразить.
Впрочем, это мое обычное ощущение при общении с вами, так что лучше оставить. Вот, даже заднюю цель удалось реализовать - ПРОСНУТЬСЯ! )))))))) Пошла изучать... то, над чем заснула Ждите меня тут с ужином... поздним, надеюсь ))))))))))))))))))))))
"Делайте" что? Я вообще не поняла, к чему Вы меня призываете.
Ну, остальное, ладно, понятно. В смысле, понятна Ваша реакция. Не, молчу. Делаете же, и делайте.
Ага. Вот точно. Вы все правильно заметили. А Вы где - бастард? И почему считаете, что бастард? Это про Ваш ник. И не надо переворачивать, впредь, ладно? Это я спрашивала почему бетанцы не едят и т.п. На первый раз прощаю. На второй не прощу.
Доны. Независимо женаты или нет. Как-то у них не получается себя в нормальной форме держать.
Ещё есть Жуков. Он расслабляется и полнеет до 110, а потом худеет обратно до 100-104. Его важно застать, когда он худеет. Он позитивнее тогда
У меня в окружение куча полных гюгошек. А вот Донки худенькие очень. И Напки тоже есть полные из знакомых. Из мужчин робики полные и Жуки)
Не тимно....но субъективно мне казалось, что сенсориков полных точно больше.
Самое главное, как говорит Майя Плисецкая: "жрать надо меньше" ) Тогда и веса не будет лишнего. Все ж уже изобрели раньше: вставать из-за стола чуть недоев. А вообще, меня всегда удивляло, до какой же степени надо ненавидеть себя, чтоб так разожраться до состояния шарика, если это не по здоровью конечно проблемы. Но и в этом случае ладно врожденные, а так, в основном же приобретенные, что сказывается на весе. Ножом и вилкой - роют себе могилу.
У меня в юности даже теория такая была, надо быть все время чуть-чуть голодной и чуть-чуть мерзнуть, никогда проблемы с лишним весом не было
Этого и следовало ожидать.
Тема про пищу у беты вовсе не о няшках-вкусняшках альфийских, а о том как держать себя в форме))). Может сделать приписку в названии темы , пищей тут всё равно не запахнет ....
По поводу ИМТ... Если верить этой формуле мой вес должен быть от 72 до 77 килогграмов. В армии, после полугода в учебке я весил 76 кг. Это был "крепыш из бухенвальда", я не мог поднять 32 кг гирю, так как огранизм съел частично мышечную массу. Мой "боевой" вес - около 90 кг, при этом я чувствую себя лучше всего и при нем в школе быстрее всех бегал и выше всех прыгал. Да и сейчас при своих стах килограммах отнюдь толстым не выгляжу. Когда выходил на ковер товарищи с моим весом выглядили "малость" пообъемнее. Так что ИМТ - вешь усредненая и не ко всякому применимая.
А по поводу еды - было бы мясо, все остальное - приложение к нему.
У меня к еде противоречивые чувства.
С одной стороны вкусовые рецепторы требуют, чтобы я их регулярно услаждала.
Не уверена, что являюсь гурманом, однако без вкусненького (мяски, рыпки, мороженое с фруктами, и т.п...) - жизнь не жизнь.
А, с другой стороны, ненавижу чувство сытости, оно вызывает вялость и апатию, а постоянное обжорство - лишний вес и презрение к себе.
Вот и балансирую между чревоугодием и самоограничением.)
Война войной а обед, завтрак и ужин по расписанию. Не столь важно что, главное когда. Внимание на каллории (зачем таскать лишнюю еду ) и отсутствие холестирина. Желательно, чтобы быстро готовилось, и долго хранилось. А если это ещё и вкусно ммм...
, пищей тут всё равно не запахнет 
) 
) и отсутствие холестирина. Желательно, чтобы быстро готовилось, и долго хранилось. А если это ещё и вкусно ммм...