Соціонічний форум

Вітаємо! Для доступу до всіх сервісів, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся.





Поділитися:
Соціонічний форум » Спілкування 4-ї квадри Флуд дозволено » Почему после общения появляется сильная усталость и клонит в сон?

 Відповісти   Сторити тему   Створити статтю   Створити опитування   Підписатися   Друкувати 
Автор

Тема: Почему после общения появляется сильная усталость и клонит в сон?


Squirrel_9
"Гекслі"

Нижний Новгород

Дописів: 1
Анкета
Лист

Почему после бесед с людьми появляется сильная усталость и клонит в сон? не понимаю что происходит - но случается это всё чаще.
Разговоры приятные, с друзьями, да и просто с хорошими людьми... но, под конец бесед хочется уйти, посидеть в тишине, отдохнуть... хотя в общении ничего не напрягает. Труднее находить интересные темы для общения, диалоги идут с трудом.. . устаю от любых контактов : как от виртуальных, так и реальных.. .
Раньше такого не было.
Уже начинаю сомневаться в своём ТИМе - какая я ж тогда Гексли, если общение начало конкретно так напрягать?) Элементарно : даже в автобусе среди толпы чувствую ужасное напряжение - выпрыгнуть хочется.

...мне кажется, проблемка во мне... но не знаю с чем связана. Буквально года 2-3 жить не могла без общения! знакомилась везде где можно, с большой охотой ходила на массовые концерты , посиделки и просто любила людей)) ВСЕХ))
Сейчас странности какие-то: общение либо напрягает сильно, либо его катастрофически не хватает, но именно с двумятремя самыми близкими людьми.... Не понимаю себя)

... и что делать с этим?
ибо жить мешает - постоянное напряжение, дискомфорт, не могу расслабиться... ущербность что ли какая-то чувствуется...
"Жизнь идёт - Йог спокоен"
 
16 Сер 2014 22:38
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

missFinchley
"Бальзак"
ВЛЕФ
Берлин

Дописів: 8
Порушень: 1
Анкета
Лист

У мну тоже самое. Тока причина мне понятна - громкость, эмоциональность, какие- то истерические интонации..)) Мой мозг воспринимает это как тревогу и перегревается.

Если у вас в автобусе такие же ощущения, может у вас то же самое?

 
17 Сер 2014 12:39
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Juliess
"Гекслі"
ЛЕФВ
Москва

Дописів: 14
Анкета
Лист

Ооо, у меня также. Раньше, в юности, я была гиперобщительна и никогда не уставала от общения с самыми разными людьми! Потом у меня была работа, на которой требовалось это самое общение безостановочно с утра и до вечера, и по 6 дней в неделю порой. И чёта передоз случился конкретный - люди стали бесить, с частых контактов с собственными знакомыми пыталась соскочить, круг общения вообще здорово ограничила, полюбила тихие посиделки на даче, прогулки в одиночестве и т.п. Работы той давно нет, но с тех пор я такая
Так про себя и говорю - я Гексли, но я унылый мизантроп

3 відвідувача подякували Juliess за цей допис
 
17 Сер 2014 12:59
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Argus
"Гамлет"
ЕЛВФ
Санкт-Петербург

Дописів: 193
Флуд: 5%
Анкета
Лист

17 Авг 2014 13:59 Juliess писав(ла):
Так про себя и говорю - я Гексли, но я унылый мизантроп

У меня вопрос. Это в принципе лечится? Чем? Есть у кого опыт возвращения?
Гамлет. Но больше Андерсен, чем Гамлет. И больше Василиск, чем Андерсен
 
17 Сер 2014 13:19
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Rob1976
"Робесп'єр"
ЛЕВФ
Москва

Дописів: 0
Анкета
Лист

17 Авг 2014 14:19 Argus писав(ла):

У меня вопрос. Это в принципе лечится? Чем?


Боюсь, правильный ответ могут счесть призывом к экстремизму )


 
17 Сер 2014 13:34
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

AxelBob
"Максим"
ЛЕФВ
Нижний Новгород

Дописів: 1
Анкета
Лист

Согласно психологии, самый мощный раздражитель для человека это люди, и очевидно что есть плюс и минус раздражение то есть плюс и минус подкрепление. И связано это с эмоциями а это почти тоже самое что и энергия, плюс эмоция много энергии, минус соответственно нет её.
Ну а вообще если закопаться в мотивах, то там термины социальное "надо" и душевное "хочу" опять же минус и плюс, человече существо троичное т.е из материи и энергии и информации, с материей мы как-то свыклись а вот на остальное еще видимо навыка нет.
Так что хотите восстановить вкус к жизни, потратесь на такое изделие как "Светлица-Супер" и тогда вопрос энергией да и с информацией решиться как минимум на половину, ну и конечно это не реклама потому что сам штуковину эту проверил на себе...
Знать путь и пройти его, это не одно и тоже...
 
17 Сер 2014 14:11
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Charli_Tero
"Достоєвський"
ЕВЛФ
Москва

Дописів: 9
Анкета
Лист

16 Авг 2014 23:38 Squirrel_9 писав(ла):
Почему после бесед с людьми появляется сильная усталость и клонит в сон? не понимаю что происходит - но случается это всё чаще.
Разговоры приятные, с друзьями, да и просто с хорошими людьми... но, под конец бесед хочется уйти, посидеть в тишине, отдохнуть... хотя в общении ничего не напрягает. Труднее находить интересные темы для общения, диалоги идут с трудом.. . устаю от любых контактов : как от виртуальных, так и реальных.. .
Раньше такого не было.
Уже начинаю сомневаться в своём ТИМе - какая я ж тогда Гексли, если общение начало конкретно так напрягать?) Элементарно : даже в автобусе среди толпы чувствую ужасное напряжение - выпрыгнуть хочется.

...мне кажется, проблемка во мне... но не знаю с чем связана. Буквально года 2-3 жить не могла без общения! знакомилась везде где можно, с большой охотой ходила на массовые концерты , посиделки и просто любила людей)) ВСЕХ))
Сейчас странности какие-то: общение либо напрягает сильно, либо его катастрофически не хватает, но именно с двумятремя самыми близкими людьми.... Не понимаю себя)

... и что делать с этим?
ибо жить мешает - постоянное напряжение, дискомфорт, не могу расслабиться... ущербность что ли какая-то чувствуется...


Уважаемая Squirrel_9, а на какой стадии жизни Вы
сейчас находитесь, не сочтите за пустое любопытство? Учитесь очно? Или еще и работаете?
Если учитесь, на каком курсе, сколько, главное,
осталось учиться? Знаете, где будете работать,
или полагаетесь на будущее? Живете в семье или
отдельно? Папамама, или только мама? Понимаете,
Гекслеев на свете огромное количество, примерно
половина - женщины, еще половина (примерно) -
хорошенькие девушки (скажем так). И при этом у
каждой своя история. Не зная ее хотя бы грубо и
вчерне, очень трудно конкретно ответить.

 
17 Сер 2014 14:14
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Squirrel_9
"Гекслі"

Нижний Новгород

Дописів: 1
Анкета
Лист

17 Авг 2014 14:14 Charli_Tero писав(ла):


Уважаемая Squirrel_9, а на какой стадии жизни Вы
сейчас находитесь, не сочтите за пустое любопытство? Учитесь очно? Или еще и работаете?
Если учитесь, на каком курсе, сколько, главное,
осталось учиться? Знаете, где будете работать,
или полагаетесь на будущее? Живете в семье или
отдельно? Папамама, или только мама? Понимаете,
Гекслеев на свете огромное количество, примерно
половина - женщины, еще половина (примерно) -
хорошенькие девушки (скажем так). И при этом у
каждой своя история. Не зная ее хотя бы грубо и
вчерне, очень трудно конкретно ответить.


Здравствуйте)
Могу кратенько описать ситуацию "сейчас":
Да, учусь в университете - очно (4_й курс) = будущий экономист. Живу в семье (мама, отчим).
Постоянной работы пока нет, разве что подработки..) Не совсем представляю себя офисным работником, если честно))
Мама экономист, ещё и драйзер) Так и живём))




17 Авг 2014 12:39 missFinchley писав(ла):
У мну тоже самое. Тока причина мне понятна - громкость, эмоциональность, какие- то истерические интонации..)) Мой мозг воспринимает это как тревогу и перегревается.

Если у вас в автобусе такие же ощущения, может у вас то же самое?


мм, интересная мысль - может быть так)
по крайней мере даа, ощущаюзамечаю очень много шума вокруг себя... тишины хочется)
нашла спасение в музыке...............)




17 Авг 2014 13:19 Argus писав(ла):

У меня вопрос. Это в принципе лечится? Чем? Есть у кого опыт возвращения?


Вот даа - у меня аналогичные вопросы...
"Жизнь идёт - Йог спокоен"
 
17 Сер 2014 17:54
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Hch-fam
"Гекслі"
ЕВФЛ
Сергиев Посад

Дописів: 3
Анкета
Лист

16 Авг 2014 22:38 Squirrel_9 писав(ла):
Почему после бесед с людьми появляется сильная усталость и клонит в сон? не понимаю что происходит - но случается это всё чаще.
Разговоры приятные, с друзьями, да и просто с хорошими людьми... но, под конец бесед хочется уйти, посидеть в тишине, отдохнуть... хотя в общении ничего не напрягает. Труднее находить интересные темы для общения, диалоги идут с трудом.. . устаю от любых контактов : как от виртуальных, так и реальных.. .
Раньше такого не было.
Уже начинаю сомневаться в своём ТИМе - какая я ж тогда Гексли, если общение начало конкретно так напрягать?) Элементарно : даже в автобусе среди толпы чувствую ужасное напряжение - выпрыгнуть хочется.

...мне кажется, проблемка во мне... но не знаю с чем связана. Буквально года 2-3 жить не могла без общения! знакомилась везде где можно, с большой охотой ходила на массовые концерты , посиделки и просто любила людей)) ВСЕХ))
Сейчас странности какие-то: общение либо напрягает сильно, либо его катастрофически не хватает, но именно с двумятремя самыми близкими людьми.... Не понимаю себя)

... и что делать с этим?
ибо жить мешает - постоянное напряжение, дискомфорт, не могу расслабиться... ущербность что ли какая-то чувствуется...

А мне это нормальным кажется.Слишком уж много общения меня тоже напрягает.
По сути, что такое базовая ЧИ, - помимо всего прочего, - это сбор и анализ информации. Вот идет сбор - хочется с людьми общаться. Интересными. Идет анализ - хочется побыть одной, посидеть в тишине. А слишком много общения - нет вот этой фазы анализа. Я от этого очень устаю.

fam
6 відвідувачів подякували Hch-fam за цей допис
 
17 Сер 2014 18:12
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Charli_Tero
"Достоєвський"
ЕВЛФ
Москва

Дописів: 9
Анкета
Лист

Я согласен, что для Гексли характерен периодический
"перегруз" информацией и потребность (часто внезапная)
эту информацию тихонько переварить. Все так. Но как
я понял (возможно, неточно), уважаемая Squirrel_9 жалуется
на нечто большее - на ощущение глобальной перемены в жизни,
которая ее очень беспокоит. Она даже в ТИМе своем засомневалась
сгоряча. Это и побудило меня задать ряд наводящих вопросов,
на которые получил вполне ожидаемые ответы, подтвердившие
мои смутные догадки.

В общем, мысль проста. Наша жизнь, наше ощущение себя в
жизни зависит от многих факторов и не определяется только
математикой обмена информацией. Психология шире соционики.
Уважаемая Squirrel_9 просто плавно въехала в очередной
возрастной кризис, обусловленный скорым и неизбежным
изменением ее жизни. Если кратко, она взрослеет.

Можно подробнее (это просто мои фантазии). Наше подсознание
очень любит строить целостную картину нашего будущего. Тут
"целостность" - ключевое слово. Даже если для этого
недостаточно объективных данных. Ясно, что, например,
в конце школьного обучения, или к концу обучения в Вузе
эта картинка должна претерпевать значительные изменения.
И если это трудно сделать (а судя по ответам уважаемой
Squirrel_9, ее подсознанию это сделать трудно), человек,
особенно если это девушка (юношам тоже нелегко), способен
впасть в депрессивное состояние (не обязательно тяжелое,
упаси бог). Это состояние обязательно сопровождается так
называемым "сужением интересов". То, что раньше увлекало,
радовало, - куда-то потихоньку исчезает. Человек видит это,
не понимает причин, и это его тревожит. Ситуацию могут
усугубить сложные отношения в семье.

По сути, Squirrel_9 предстоит в относительно короткое время
совершить подвиг - определиться и со своей будущей
профессиональной жизнью, и, подозреваю, с личной тоже.
И деваться некуда - это нужно делать. Вот поэтому ее
подсознание в панике, а она сама испытывает чувства,
которые она описывает.

Мое мнение (личное). То что было - не вернется. Это нужно
ясно осознать. Будет что-то другое, лучше или хуже - это
зависит целиком от Вас, уважаемая Squirrel_9. Сохранятся
далеко не все друзья. Но те, что сохраняться, - скорее
всего, на всю жизнь. Нужно определяться с будущим в реале,
и смело идти туда, не особо оглядываясь. Все действительно
ценное для Вас никуда не денется. Заодно посмотрите, что
это. Возможно, Вы определитесь "неправильно". Так чем
скорее Вы поймете это, тем быстрее найдете то, что
"правильно". Постарайтесь быть более самостоятельной,
жить самостоятельно. Пора. Пришло время. И когда Ваше
подсознание сформирует картинку будущего - Ваши недоумения
рассеются сами собой. Думаю, так.

4 відвідувача подякували Charli_Tero за цей допис
 
17 Сер 2014 21:40
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 
 

Menmun
"Достоєвський"

Москва

Дописів: 0
Анкета
Лист

Большое количество общения иногда приводит к очень положительным эмоциям, но бывают случаи, когда бывают болезненные переживания. Таких негативных эмоций мы пытаемся избежать, общаясь больше с "проверенными" близкими людьми, и круг постепенно сужается, а новые знакомые заводятся с осторожностью


1 відвідувач подякували Menmun за цей допис
 
20 Сер 2014 08:20
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Squirrel_9
"Гекслі"

Нижний Новгород

Дописів: 1
Анкета
Лист

17 Авг 2014 21:40 Charli_Tero писав(ла):
Все так. Но как я понял (возможно, неточно), уважаемая Squirrel_9 жалуется на нечто большее - на ощущение глобальной перемены в жизни, которая ее очень беспокоит. Она даже в ТИМе своем засомневалась
сгоряча.


...к сожалению не было возможности ответить сразу..)

Думаю, месье Charli_Tero, Вы правы...
Вам наиболее точно удалось прочувствовать моё состояние.. правда я и сама себя не очень хорошо понимала, только где-то на уровне подсознания...)
Действительно состояние немного подвешенное: 4_й курс университета (завершающий этап бакалавриата), неясности в плане работы да и самостоятельности в целом... И да : в этом году очень близкие и дорогие мне люди разъехались по разным городам [учёба, поступление, работа]. Особенно трудно далось попрощаться с молодым человеком. Огромная столица, новые люди, новые интересы, работа - неизвестность немного сбивает. Одним словом - пришлось провести работу над собой))) И, чувствуется, проводить придётся ещё и ещё..))

Спасибо за объяснения и участие )Я лучше стала понимать себя, и что мне вообще нужно) Главное ещё понять - как это всё понятое применить на пользу себе))

___________________________________

...всем большущее спасибо...правда))
Дорогие участники - вы очень помогли))

"Жизнь идёт - Йог спокоен"
1 відвідувач подякували Squirrel_9 за цей допис
 
20 Сер 2014 22:15
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Charli_Tero
"Достоєвський"
ЕВЛФ
Москва

Дописів: 9
Анкета
Лист

Спасибо за добрые слова, уважаемая Squirrel_9, очень хочется
чем-то реально помочь, но это очень редко удается сделать в
заочном диалоге. В Вашем случае все несколько легче, т.к. Вы
достаточно точно акцентируете проблему (так что не сомневайтесь в своем ТИМе). С другой стороны, Ваша ситуация
очень типична (не обижайтесь). Вплоть до уехавшего МЧ. Да,
вот такое время в жизни. Все как-то охлаждается, разъезжается,
утекает сквозь пальцы. Самое худшее, что Вы можете сделать -
это "зависнуть" на чем-то из прошлого. Это коварное состояние,
особенно у девушек в вашем положении. Я старый уже, но
прекрасно помню, как я сам в 21 год лет на 10 завис.
Кончилось, естественно, ничем, страшно мешало по жизни,
которая шла своим чередом. Скажу ужасно банальную вещь, но
в Вашем переходном состоянии все, что не сделается, все
будет к лучшему. Только идите вперед. И внимательно следите
за тем, что происходит вокруг Вас: шансы во всех областях
обязательно появятся, главное - заметить и не упустить.
В сущности, это старая даосская мудрость: Вы обязательно
полУчите то, чего действительно хотите. От всей души
желаю Вам успеха.

4 відвідувача подякували Charli_Tero за цей допис
 
21 Сер 2014 13:00
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

V-Mac
"Наполеон"
ВФЛЕ
Киев

Дописів: 115
Порушень: 1
Анкета
Лист

О, тема как раз про меня. У меня уже третий день сильная усталость и клонит в сон. На одном форуме посоветовали выспаться. Сегодня собираюсь попробовать, может поможет)

1 відвідувач подякували V-Mac за цей допис
 
21 Сер 2014 20:16
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Golden_cat
"Гекслі"
Тверь

Дописів: 1
Анкета
Лист

Перегруз по БЛ такое вызывает. Когда чувствуешь, что не тянешь, и хочется забиться куда-нибудь в теплое, темное место, свернуться и так лежать вечность.
я кошка, хожу где вздумается и гуляю сама по себе
 
3 Лис 2014 22:13
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 
Зараз у темі:
 Відповісти   Сторити тему   Створити статтю   Створити опитування   Підписатися   Друкувати 

Соціонічний форум » Спілкування 4-ї квадри Флуд дозволено » Почему после общения появляется сильная усталость и клонит в сон?

Форма для швидкої відповіді


  Повна форма для відповіді »
Час на форумі: 22 Лис 2024 12:46




© 2004-2024 Віталій Воробйов Адміністратор