Когнитивный диссонанс - это когда информация, которая поступает тебе извне противоречит той информации, которая сидит у тебя в мозгу)
На примере с замороченным Робом, в тот момент, когда он уже глубоко зашел в построении теории, почему вы ужасная пара и совершенно не подходите друг другу, почему без него вам будет намного лучше и т.д. и т.п....
...тут ВДРУГ ни с того ни с сего без всякого посыла с его стороны вы совершаете какое-то действие которое свидетельствует об обратном - это когнитивный диссонанс)
Пример.. Ну вот например, когда мне однажды прислали анонимно цветы - это был полный когнитивный диссонанс)) Он настолько выбил меня из колеи, что сейчас я даже не могу однозначно сказать, хорошо это было или плохо.
В общем что-то, что не согласуется с картиной мира человека, и как раз разрывает на кусочки цепь его логических построений.
АААА! Классно!!! Хочу хлоп веником: !!!
(только чур не больно!)
Своевременный аккуратный хлоп мягеньким чистым веником по лбу, кстати, тоже вполне может вызвать когнитивный диссонанс
Нет, по лбу нельзя! Там весь ваш логический процесс мышления происходит - вдруг порушим что-нибудь! А потом самим еще думать придеться.
Так что выбирайте другие места.
А мы пока веники на зиму будем заготавливать.
Есть. При том не бросаясь в противоположную крайность — перегруз этикой и сенсорикой.
В литературе К. Кастанеды этот способ называется "остановкой внутреннего диалога".
У буддистов и даосов похожее состояние носит название "самадхи".
Индусы этого достигают, в частности, практикой раджа-йоги.
Примерная краткая схема процесса:
• наша БЛ сосредотачивается на процессе дыхания;
• далее сосредоточение сужается: отслеживаются только вдох/выдох через нос — как воздух входит/выходит через ноздри;
• сосредоточение на дыхании отпускается, остаётся зыбкое интегральное ощущение всего физического тела;
• отпускается и ощущение тела…
Эээ.. И как в таком состоянии существуется? Общаться, работать и все это без ощущения тела - реально?
Про дыхание я знаю.. Если какая-то мысль полностью выбивает из колеи.. как раз дышу и слежу за дыханием и мозг выпадает.. да и тело пожалуй тоже. Но мне-то кажется, что в таком состоянии можно только лежать, и связь со внешним миром полностью разомкнута.
По себе могу сказать что "не думать" не получается. Мозг отключается разве что в алкогольном опьянении. Зачастую вместе с телом, ага
Что касается собственных желаний и порывов, то жизнь научила как-минимум их ценить. Да, от анализа некуда не деться. Но, разложив все по полочкам, я стараюсь больше концентрироваться на плюсах и критически относиться к минусам. В юности было все в точности наоборот .
У меня наоборот в алкогольном опьянении чаще всего мозг перегружается и контроль над телом ужесточается в разы. Друзья уже ставили несколько опытов по напаиванию меня до состояния нестояния, в итоге сдались.. ибо дело это неблагодатное, им по утрам плохо, а цель не достигнута.
Зато зачастую меня абсолютно трезвую с моим периодическим восторженным рукомашеством и безумными идеями по спасению мира и отдельно конкретно взятых индивидумов воспринимают как не слишком трезвую и адекватную)))
Лично я не вижу в этом ничего ненормального. Скорее наоборот .
Опять же, как можно бороться с самим собой? Да и зачем? Неужели только ради того чтобы соответствовать чьим то мнениям-ожиданиям? Но ведь тогда это уже не Вы будете вовсе. Или Вы, но в маске кого-то другого...
А зачем "отпускать" тело-то? Если задача была только "не анализировать". Я чет довольно легко впадаю в такое не анализирующее состояние, по поводу и без повода . Да, этики там нет, а сенсорика в наличии, на уровне приятно-неприятно (слабенькая правда, с моей-то 4Ф).
Думать не есть плохо. Но думать нужно тогда, когда нужно. А не когда не нужно. Ну, вы поняли.
Так вот, если думать тогда когда нужно и во время думанья понимать, что это только мысли, а не сама реальность, то тогда все очень даже супер.
Ум Роба не знает границ - он может передумать даже свое думание.
Мозг надо использовать по назначению - для создания компьютерных программ и научных теорий, а не для мучения самого себя нереальной реальностью.
Такое ощущение, что Вы сейчас мантру какую читали))) Или себя в чем-то убеждали))) Вы сами-то пробывали "думать, когда нужно"?))) Если же Ваше сообщение было шуткой, то я оценила)))
это затык по болевой с контролем всего и вся, в том числе и мыслей? Советую разгрузить ее, энергия тоже автоматически появится и без черных этиков))) Базовая не жрет столько энергии. Ей нужен результативная оформленная система взглядов в нужном направлении. Продумывать ВСЕ варианты-а зачем? Их же бесконечное число. Найти единственный верный вариант-дело 5 минут. Если не получилось-оставить в покое вопрос и вернуться к нему спустя некоторое время.
Гю сами на "автомате" создают расслабленную положительную атмосферу. И если ему/ей будет рядом некомфортно, то просто не будет его/ее рядом)) естественно, мало кому будет приятно находиться рядом с зашоренным существом, купающемся в заморочках и проблемах. Тем более ЭСЭ, которые стараются отгораживаться от проблем и любого негатива. Просто потому что по жизни они такие позитивные, да своих мыслей и дел обычно хватает.
И кстати вариант, что дуал под боком разрешит все проблемы-заблуждение. Создаст атмосферу и предпосылки-да. Но решать их будете вы сами.
Не факт вообще что эти "заморочки и проблемы" таковыми будут выглядеть для ЭСЭ.
Конечно если все в себе держать, доооолго вариться на медленном огне, а потом выдать на гора какой-нибудь абсолютно неожиданный сногсшибательный вывод типа "мы друг другу не подходим". То тут у кого угодно может шок случится .
Если же "все варианты развития событий" вместе обсуждать, то все очень даже обоюдовкусно может получиться . И без заморочек
будут просто потому, что проблемы-это внутренняя напряженность и негативный эмоциональный фон, который они прекрасно улавливают. Или не улавливают, если ничего не показывать. Но в этом случае гю вообще может растеряться-чего там внутри молчащего человека-большой вопрос для них. Последнее особенно существенно.
при обсуждении обязательно получится. Но тут обычно выкидывается пара наиболее приемлимых вариантов. Гю любят четкость и конкретику. И еще больше действие)
милые Робики)))
А вы уверены что когнитивный диссонанс вам понравится и крышечка от такого не раскалится?
Как бы что не сломалось...
а насчет сидите парьтесь дальше - хочется так сказать когда ты и так и эдак а он все ничего да ничего - Ну сидите один тогда. Вообщем и на Солнце можно найти пятна и если Роб старается себе объяснить почему кто то ему не подходит - он это сделает легко.
Эммм.. как Роб.. а может и не очень как Роб.. я то обычно начинаю с того, почему я кому-то не подхожу.. И тут мне кажется самая действенная информация, вводящая в когнитивный диссонанс - это обнять и не пущать!) Ну.. хотя мягким чистым веником по лбу за такие мысли меня тоже вполне устроит ^^
А можно по-подробнее, от чего конкретно крышечка может раскалиться, и что Вы под этим подразумеваете?
"Ой какая железка любопытная! А для чего это? Карандаши точить?"
Ну за других не скажу. А у меня мозг чаще всего начинает закипать в условиях неопределенности. От многовариантности. Когда не видно того самого "единственного верного варианта", а "оставить в покое вопрос" никак нельзя.
В этом случае реально помогает ничего в себе не держать. Сразу вытаскивать всех тараканов на свет . Тем более что неопределенность зачастую превращается в определенность всего одной фразой . Но по молодости я этого не понимал. И по граблям побегал изрядно
Другой вариант значительно хуже. Когда чувства по каким-то причинам вступают в жесткое противоречие с разумом (с совестью). Внутренний конфликт абсолютно не допустим. И вот тут появляется та самая "острая железка для ампутации чувств"...
Я обычно в таких случаях откладываю принятие решения для сбора дополнительной информации . Вот когда инфа накопится, единственно верное решение само приходит
Угу. Но когда дело отношений касается, то доп. инфы можно и не дождаться. Точнее решение благополучно примут за тебя, сказав "сидите парьтесь дальше" .
Тоже выход. Но верный ли?
И тут же - хлоп веником! 
и безумными идеями по спасению мира и отдельно конкретно взятых индивидумов воспринимают как не слишком трезвую и адекватную)))
