Я тоже часто выкидываю продукты... ну вот просто никак не могу рассчитать, сколько нужно. Если покупаю много, типа впрок - то пропадает, а если мало, с расчётом всё время докупать - то кончаются деньги (((
всё время ругаю себя за бестолковость, вроде б взрослая уже, сын растёт... а я всё балбеска (((
Ух! Знакомая ситуёвина. Только у меня последствия любви к копченостям, мяску и пр. вкуснятинке обнаружились только сейчас (когда мне без пяти минут сорок... хотя не... слегка за 35). И тоже диагностировали две хронические неприятности, прописали кучу лекарств и строгую диету... Но только вот какая штука... Я, напуганная врачами, какое-то время всё соблюдала - даже каши ненавистные ела. А как обострение отлегло - так всё снова на круги своя возвращается... Неужели у кого-то из Гамлетесок хватает силы воли соблюдать ну всё-всё, что тебе "дохтора"порекомендовали?
Не знаю, при чем тут сила воли, по-моему, это дело вкуса. Я ненавижу фастфуд, колбасу, сладкое, суши, колы и т.д., могу согласиться есть такое только в случае реального голода военного (т.е. не ем никогда вообще), и люблю каши и сырые овощи и фрукты. Моей бы силы воли не хватило на то, чтобы заставить себя есть, например, тортики! Даже если бы врач приказал. Лучше умереть.
Не знаю, кто как, я сначала дисциплинировалась, потом надоело, через полгода. И не выдержала бы, точно, просто когда делаешь шаг в сторону, когда обострение прошло - и вроде ничего, нормально. Радуешься. Потом еще полшага в сторону - ба-бах! Ухудшение. Так, как сапер, уже научилась, что не стоит есть вообще, как бы ни хотелось. Собственно, когда на собственном опыте знаешь, чем "аукаются" определенные продукты, то хотение их очень сильно снижается Так что никакой силы воли. Рефлексы, как у собаки Павлова, не более.
И Pulsatilla очень точно сказала: вредное изначально особо не привлекает. Как-то автоматически всегда обходила стороной чипсы, сухарики, мивину, шипучки и т.п. Как подумаешь, что оно из себя представляет - так и аппетита не вызывает. Смотришь на эти полки, и внутреннее отвращение только шевелится.
А мне нравится процесс. По магазинам не хожу, не готовлю, посуду не мою. Ем 1 раз в день. Вот сейчас. Три пирога, поллитра кефира и поллитра кофе. Больше чем на 15-20 минут удовольствие не растянуть, увы.
Пирожка. Грамм по 80-100.
А не есть я пробовала. 6 дней максимум. Резко жрать хочется на второй день. На третий привыкаешь. На 4-5 происходит какой-то гормональный выброс и начинается период гиперактивности, когда влегкую пашешь по 16 часов в сутки, спишь по 5... Дальше не знаю, не пробовала.
Вот кстати, интересно, почему так. Я когда совсем мало ем (совсем не есть не пробовала, не дадут мне), у меня тоже наступает период гиперактивности - это что, попытка организма надышаться перед смертью?)) А потом наступает как будто сон все как во сне и так легко-легко на душе. А потом как назло слабость и болезнь(
Не знаю, почему. Какие-то биохимические процессы в организме. Я просто опытным путем обнаружила эту закономерность и периодически ей пользовалась. До слабости и болезни доголодаться не успевала.
Мне кажется, это естественно. Всегда удивляли советы типа: Устал, плохое настроение - поешь, сил прибавится. Я сытая - ленивая и снулая. Какая уж работа после обеда! Сытый хищник не охотится!
О, Гексль пришел на запах еды.
Чой-то мрачный, как Бальзак. Голодный, наверное... А бета весну празднует, и пирожка гостю отломить некому. И у меня пирожка нету. Только сухое красное, водка, ржаная булочка, мешок винограда и полшоколадки.
Вот точно, у меня тоже так. Самое ужасное, что сытость думать мешает, мысли становятся такими мееедленными, все какое-то бессмысленное. Страшно ненавижу это ощущение и никогда досыта не ем.
Отдавайте мне! Я понимаю, что голодная, когда вдруг начинаю ощущать себя несчастной без видимых оснований
И голодной сущестовать не могу - грустно мне
если нервничаю - начинаю жрать страшенно, и при этом худею ))))
Я щас так обзавидуюсь подчеркнутому, что из вредности перетипирую Вас в суггестивные БС.
Я на остром стрессе вообще есть не могу, не лезет. А на тупом - жру и толстею.
я просто нервная истеричка, при стрессе у меня расходуется куча энергии, поэтому таю на глазах. Жру, видимо, чтоб хоть как-то восполнить потерю энергии. Но энергии уходит ПРОРВА! Могла б целая электростанция кормиться...
Так что никакой силы воли. Рефлексы, как у собаки Павлова, не более. 
А мне нравится процесс. По магазинам не хожу, не готовлю, посуду не мою. Ем 1 раз в день. Вот сейчас. Три пирога, поллитра кефира и поллитра кофе. Больше чем на 15-20 минут удовольствие не растянуть, увы. 
И у меня пирожка нету. Только сухое красное, водка, ржаная булочка, мешок винограда и полшоколадки. 
