Полностью поддерживаю.
И еще добавлю- категорически не согласна с фактом: если толстый/пухлый/полный (нужное подчеркнуть) (Гамлеты, извините) - то скорее всего не Гамлет.
А гены? А образ жизни?
Вообще многие знакомые мне Гамлеты мужского полу занимаются спортом усердно (или просто ходят в зал), посему имеют хороший объем мышечной массы. То есть ну никак не "тощие".
Я - не пухленькая, и к полноте не склонна. Но просто вот сейчас я ...разъелась. На поездках по отелям, походам в рестораны и разных деликатесах. В основном огорчает то, что перестала влезать в свой заранее продуманый и подобраный гардероб, это ж теперь что - все заново продумывать, составлять списки, покупать? Печаль, в общем. А как сбросить эти лишние 10 кг - не знаю. Если пойти самым простым путем и выбросить все съедобное в доме, муж возмущается.
я тоже набрала после рождения ребенка 10 килограмм, но сейчас похудела. старалась на ночь не есть, больше продуктов для улучшения метоболизма - грейпфрут, йогурт, зеленый чай)
Тоже отдельная проблема)) Муж ведь вместе со мной "разъелся". Я даже тему тут, во второй квадре открыть подумывала не раз: как помочь Жукову похудать? Но до сих пор не открыла, так как БС, она такая БС...
Я бы сказала, тут предельно четкая инструкция, а именно девушка должна последовательно пройти ступеньки:
1. Я счастлива
2. Я счастлива именно с тобой
3. То, как я счастлива с тобой, перекрывает риск быть снова несчастливой (с тобой)
4. Я счастлива с тобой, я тебя полюбила.
В принципе, это вполне реализуемая стратегия, если в нее не вклинится какой-нибудь конкурент, который сознательно или случайно задействует ту же стратегию.
Если по списку, то у меня совсем не получается не пить после или во время еды, напрягает сама идея запоминать, когда я кушала. И, фактически, вкупе с маленькими частыми приемами пищи это получается, что каждый раз перед едой нужно вспомнить и попить. Все остальное я делаю, пока дома.
Самый лучший результат был, кстати, когда я перестала думать о вкусности еды вообще, а воспринимала ее как лечение с определенным режимом и ограничениями. Это легко, если я готовлю сама.
Прочитала это все, и так захотелось вас накормить! Нельзя же так страдать. Будильники, еда - как лечение, измерение километров. Удивительно для многих, но и здоровая пища может быть вкусной. Это правда; вкус - это в большей степени привычка и желание наслаждаться пищей Если вы думаете, что еда - это лечение, то она просто априори не может вам казаться вкусной
А вот бег - это самый первый и эффективный шаг к похудению, только надо его как- то тоже привлекательным сделать. Некоторые собираются группами и устраивают марафонные соревнования. Это тоже классный стимул. Ну и там придумайте что-нибудь, гамлет же.
А иначе зачем вам прожить жизнь здорОво, но грустно и без удовольствия
Ужас какой.
Внушать Гамлету, что на улице тепло и хорошо, когда там на самом деле холодно?!
Зачем? Да и Гамлет сам кому хочешь что хочешь внушит. Лучше меня.
Я как-то больше по части "объяснить".
Внушить по БЛ - это и есть объяснить))
Хотя на самом деле внушай-не внушай... Если мне холодно и противно, и меня обманом вытащили на улицу - буду ныть и возмущаться, пока противно не станет всем)) И не столько из-за того, что мне холодно, сколько из-за глупого обмана.
Дело в доверии еще.
Вот Макс открывает окна, я жалуюсь, что холодно. А он говорит, потерпи немного, надо проветрить.
Ну, надо, так надо. Терплю. Хотя сама бы и не вспомнила про это проветривание.
Ну и действительно бывает, начнешь говорить, что душно что-то очень. Или наоборот, холодина. А тебе говорят, что нет, вон и на градуснике нормальная температура, и всем нормально. Это просто ты не выспалась/разнервничалась/устала. И начинаешь думать, что, наверное, и вправду так. Надо как-то взбодриться, всем же тепло, значит и мне сейчас будет
тот же вопрос) эдак мы перемерзнем все посинеем и застынем вдоль аллей трагичными фигурами)))
лучше просто накинуть на плечи что-то теплое - без детальных углублений в "какая температура, какая влажность воздуха, почему ты как все нормальные люди на градусник не смотришь, неужели ты не чувствуешь - что холодно-жарко-сухо-мокро")))
молча укутали - и пошли дальше об интересных вещах разговаривать)
Кто ж передергивает. Как написано, так и читаем.
А сообщение, сколько градусов на градуснике, и что это считается жарко - это внушение по БЛ. Понятно.
Я записываю.
А воду от сухого песка вы можете отличить? А верх от низа? Свет от темноты? Вы уверены, что все, что написали, это именно с соционикой связано? Особенно учитывая, что с чувством голода у вас тоже проблемы? Или вы просто "заболтались"?
Так и есть я на днях сказала, что метро - мой любимый транспорт для города: ходит по графику, останавливается в заранее известных местах, не нужно стоять в пробках и искать парковку. А муж-Жук ответил, что метро он мне пока что купить не может.
22°C < t° = снять кофту
19°C < t° < 21°C = кофта Nr.1
15°C < t° < 18°C = кофта Nr.2 или кофта 1 + выпить теплого чаю
Если вы думаете, что еда - это лечение, то она просто априори не может вам казаться вкусной
я на днях сказала, что метро - мой любимый транспорт для города: ходит по графику, останавливается в заранее известных местах, не нужно стоять в пробках и искать парковку. А муж-Жук ответил, что метро он мне пока что купить не может.