У человека должно быть занятие. Или, другими словами, работа. Работа, которая позволяет ему вести полноценный образ жизни. Работа должна приносить достаточное количество удовлетворения, достаточное количество денег. Она должна быть в комфортных для человека условиях и связана с комфортными для него людьми.
Работа должна вызывать интерес и быть местом самореализации.
Семья
Семья должна быть также комфортной, члены семьи – состоявшимися успешными людьми, отношения в семье должны способствовать поддержке самореализации и жизни человека вообще. В семье должны быть дети. Дети должны быть желанны. Отношения с детьми и сами дети должны радовать.
Дом
У человека должен быть дом. В самом лучшем для человека месте, самого любимого размера, обставленный по вкусу.
Общество
Желательно, чтобы общество было самодостаточным. Как-то оно само по себе существует, обеспечивает коллективную инфраструктуру, личную жизнь не трогает. Можно пойти поработать в общество, а можно и не идти – само справится. И обществу от человека ничего не надо – напротив, может много в чем помочь.
Образ жизни вообще
Образ жизни должен быть оптимален для человека. Достаточное количество отдыха. Необходимое и достаточное количество физической активности, общения, удовлетворения культурных потребностей.
Собственно сам человек.
У человека должны быть способности и возможности организовать для себя вышеописанный образ жизни, гармоничные взаимоотношения с собой и окружающими.
И еще очень желательно, чтобы он мог распространять жизненную гармонию вокруг себя.
И что же мешает человеку все это поиметь в себе и вокруг себя?
Несколько вещей:
Первое – человек не знает, кто он такой, что ему нужно, что для него возможно и как это получить.
Второе – человек страшно занят!
Третье – общество и окружающие, вместо того, чтобы помочь человеку достичь своей мечты, все время его загружают своими радостями.
Начнем с третьего пункта.
В голове обычного человека –гигантская свалка того, что туда напихало общество, школа, родители, соседи и телевизор. Это безумный калейдоскоп из поучений, правил, схем, полезной и бесполезной информации, рекламы и еще много чего другого. Все это находится в бардаке и непонятно, что нужное, а что нет, что более ценное, а что менее и в каких отношениях все это находится? Пока человек разбирается с одним, в него напихивают еще кучу всего.
Теперь вернемся к первому пункту.
Где-то в голове, в потоке информационного хлама, прорастают ростки человеческих вкусов и потребностей, понимания себя, окружающих и вообще мира вокруг. Они очень нежные и легко затеняются ложными целями, уничтожаются неблагоприятным психологическим окружением.
Ну и, напоследок, второй пункт.
Мозг человека занят под завязку обработкой паразитической информации. Все его ресурсы, как в дыру, уходят в попытки справиться с последствиями детских травм и разрешить неразрешимые противоречия.
Представьте, что в Вашем компьютере сидит множество вирусов, а Вы пытаетесь методом перебора решить великую теорему Ферма."
Приглашаю подумать
Классная тема! Надо!!!! Только так сразу и не могу сказать все что хочется, но обязательно соберу мысли в кучку и напишу.
Навскидку первое что пришло в голову - человеку надо понять что ему действительно надо... и еще пришла в голову одна притча
ПОЛНАЯ БАНКА
Профессор философии, стоя перед своей аудиторией, взял пятилитровую стеклянную банку и наполнил её камнями, каждый не менее трёх сантиметров в диаметре.
В конце спросил студентов, полна ли банка?
Ответили: да, полна.
Тогда он открыл банку горошка и высыпал её содержимое в большую банку, немного потряс её. Горошек занял свободное место между камнями. Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка?
Ответили: да, полна.
Тогда он взял коробку, наполненную песком, и насыпал его в банку. Естественно, песок занял полностью существующее свободное место и всё закрыл.
Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Ответили: да, и на этот раз однозначно, она полна.
Тогда из-под стола он достал кружку с водой и вылил её в банку до последней капли, размачивая песок.
Студенты смеялись.
А сейчас я хочу, чтобы вы поняли, что банка — это ваша жизнь. Камни — это важнейшие вещи вашей жизни: семья, здоровье, друзья, свои дети — всё то, что необходимо, чтобы ваша жизнь всё-таки оставалась полной даже в случае, если всё остальное потеряется. Горошек — это вещи, которые лично для вас стали важными: работа, дом, автомобиль. Песок — это всё остальное, мелочи.
Если сначала наполнить банку песком, не останется места, где могли бы разместиться горошек и камни. И также в вашей жизни, если тратить всё время и всю энергию на мелочи, не остаётся места для важнейших вещей. Занимайтесь тем, что вам приносит счастье: играйте с вашими детьми, уделяйте время супругам, встречайтесь с друзьями. Всегда будет ещё время, чтобы поработать, заняться уборкой дома, починить и помыть автомобиль. Занимайтесь, прежде всего, камнями, то есть самыми важными вещами в жизни; определите ваши приоритеты: остальное — это только песок.
Тогда студентка подняла руку и спросила профессора, какое значение имеет вода?
Профессор улыбнулся.
— Я рад, что вы спросили меня об этом. Я это сделал просто, чтобы доказать вам, что, как бы ни была ваша жизнь занята, всегда есть немного места для праздного безделья.
Очень рада, что Вы подняли такую тему.
Несколько лет назад в моей жизни встретился человек, который помог мне разобраться в себе, понять, что для меня важнее, расставить приоритеты в жизни, определиться с жизненными ценностями.
После, испробовав на себе, действенность методики, я рекомендовала ее многим своим друзьям и просто знакомым людям. И сегодня рада возможности поделиться со всеми вами!
Как определить свои цели
Здесь даны семь вопросов, которые вы должны задавать себе и на которые должны отвечать снова и снова. Предлагаю вам взять блокнот и записать ваши ответы.
Вопрос первый: Каковы пять главных ценностей в вашей жизни?
Вопрос задан с целью помочь вам выяснить, что для вас действительно важно и, в дополнение, что менее важно или совсем не важно.
Как только вы определили пять самых важных для вас ценностей в жизни, распределите их в порядке приоритета: от первой — самой важной — до пятой.
Выбор вами ценностей и порядка определения их важности предшествует постановке ваших целей. Поскольку ваша жизнь проходит от внутреннего к внешнему и ваши ценности — это центральные составные части вашей личности, определенность в их отношении дает вам возможность выбирать соответствующие этим ценностям цели.
Вопрос второй: Каковы в данный момент три ваши основные жизненные цели?
Напишите ответ на этот вопрос за тридцать секунд.
Это так называемый метод быстрого перечисления. Когда у вас только тридцать секунд на то, чтобы написать три основные цели, ваше подсознание быстро отбрасывает многие ваши цели. Лучшая тройка просто попадает в ваше сознание как выстрел. За тридцать секунд вы добьетесь такого же точного ответа, как за тридцать минут.
Вопрос третий: Что бы вы делали, на что бы потратили время, если бы сегодня узнали, что жить вам осталось только шесть месяцев?
Это еще один связанный с ценностями вопрос, который поможет вам определить, что для вас действительно важно. Когда ваше время ограничено, пусть даже только в воображении, вы очень ясно осознаете, кто и что для вас в действительности имеет первостепенное значение. Как недавно сказал один врач, «я никогда не встречал человека, который бы на смертном одре говорил: „Жаль, что я проводил мало времени у телевизора или на работе“».
Однажды кто-то сказал, что человек не готов жить, пока он не готов ответить, что бы он делал, если бы ему остался только один час на земле. А что сделали бы вы?
Вопрос четвертый: Что вы будете делать, если завтра выиграете в лотерею миллион долларов?
Как вы измените свою жизнь? Что вы купите? Что вы начнете или перестанете делать? Представьте себе, что у вас только две минуты на то, чтобы записать ответы, и вы сможете сделать или принять в качестве решения только то, что запишете.
Этот вопрос может помочь вам решить, что бы вы делали, если бы у вас было много денег и времени и совершенно не было боязни неудачи. Самые точные ответы возникают при осмыслении вами того, сколь многое сделали бы вы по-другому, имея возможность выбора.
Вопрос пятый: Что вы всегда хотели сделать, но боялись попробовать?
Этот вопрос поможет вам более ясно увидеть, в чем ваши страхи мешали вам делать то, чего вам на самом деле хотелось.
Вопрос шестой: Что вам нравится делать? Что вам дает наиболее полное чувство самоуважения и самоудовлетворенности?
Это еще один вопрос, связанный с ценностями, который может указать вам, где следует начать поиски вашего «заветного желания». Вы всегда будете счастливы, делая то, что вы любите делать, а то, что вы любите делать, — это, несомненно, то, что заставит вас почувствовать себя полноценным, состоявшимся человеком.
Вопрос седьмой, возможно, являющийся наиболее важным: Какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?
Представьте себе, что появился джинн и подарил вам одно желание. Джинн гарантировал, что вы достигнете абсолютного, полного успеха во всем, что бы ни выбрали, большом или малом, близком во времени или отдаленном. Если бы у вас была полная гарантия успеха в любой одной вещи, большой или малой, какую захватывающую цель вы бы перед собой поставили?
Что бы вы ни написали в качестве ответа на любой из вопросов, включая «Какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?», все это вы можете сделать, получить или стать таким. Сам факт, что вы смогли написать это, означает, что вы можете достичь этого. Как только вы решили, чего именно вам хочется, единственный вопрос, на который нужно ответить, — это «Хочу ли я этого достаточно сильно и готов ли я заплатить за это цену?».
Потратьте несколько минут и запишите ответы на все семь вопросов. Как только вы перенесли ответы на бумагу, просмотрите их и выберите только один из них в качестве вашей главной, определяющей цели в жизни на настоящий момент. Просто решив, чего вы хотите, и записав это, вы выдвинете себя в элитарные три процента. Вы сделаете нечто такое, что делают очень немногие. Вы сделаете письменный перечень целей для самого себя. Теперь вы готовы к гигантскому прыжку вперед.
PS. Конечно же, несколько минут, для работы по данной методике, будет слишком мало.
Мне понадобилось около трех часов. Я, как истинный Гамлет, так вжилась в образ "доживающего свои последние дни человека", что с трудом писала!)))), из глаз, не переставая капали слезы на бумагу и от всхлипываний содрогалось все тело)))).. НО зато из подсознания, из самых глубин, так легко и отчетливо, стали подниматься образы таких важных и ценных для меня людей, вещей и событий, что я сама удивилась себе - как я жила до сего момента, не понимая этого??!!
Сейчас я получаю огромное удовольствие от жизни, от рода своей деятельности - моральное и материальное. Осознаю свою социальную значимость, свою миссию.
Делать то, что доставляет уовольствие - значит бытm свободным. А свобода это счастье.
Еще осознание смерти хорошая тема. Понимать, что мы в любом случае умрем. Это подталкивает к действию. Прадва лучше Кастанеды и других эзотериков я это не распишу, так что кому интересно почитайте.
Например можно каждый день себя спрашивать: "если бы это был мой последний день жизни, хотел бы я его провести так?". И если ответ несколько дней подряд отрицательный, то есть над чем задуматься.
В любом случае все, что ты делаешь правильно! Можно бесконечно думать, но только сделав можно понять твое это или нет.
Сейчас прочитала Ваш пост, действительно, хорошая методика, пробирает Вот про шесть месяцев до смерти... или за день... Знаете, сколько раз я об этом думала. Всякое придумывается, да вот только когда удастся вдруг РЕАЛЬНО "войти в роль", поверить в то, что - да, действительно... Нет, не "завтра", - этого никто не скажет точно. Но несколько месяцев - да, вполне реально. Многие люди сейчас так живут, в подобном состоянии. Ну и... как бы я стала проводить свои ТАКИЕ дни? Вот честное слово, зная себя, отвечу без лукавства - да точно так же, как сейчас. Только иногда бы прохватывало... может, почаще, чем ныне.
А вот как ХОТЕЛОСЬ БЫ... Про это - рассказ ниже. После того, как прочитала его, так ничего другого почему-то не возникает в памяти при ответе на подобные вопросы. Да вот только - КАК????????????
(Рассказ правдивый, не вымысел, это могу сказать, так как с автором лично знакома)
===============
Любовь все переносит
Владимир Гурболиков:
Моя прабабушка Серафима дожила почти до девяноста лет, и мне казалось, что она будет жить вечно. Я не мог представить себе иного: старушка с глазами небесно-василькового цвета сопровождала мое детство, и не было на свете ничего более вечного, чем ее седина и наши долгие разговоры. И потому, когда она заболела, я не сразу понял, что происходит. Я уже заканчивал первый класс, играл на скрипке и сам читал толстые книжки, но ни болезненная желтизна, ни какая-то особенная, новая грусть в ее взгляде не встревожили меня. Прабабушка надолго сумела меня “обмануть”, чтобы первый класс мой закончился без волнений. Она терпела боль, украдкой принимала сестру и делала обезболивающее. Она не позволяла себе лечь. Она вела себя так, будто все по-прежнему. И лишь одно было особенным в последние недели тогдашнего мая: блины.
Каждый раз, возвращаясь из школы, я шел вслед за нею на нашу кухню, и там ждала меня стопка горячих, солнечных блинов, которые я ел, поливая сгущенным молоком. Ел до отвала, и мы вместе с прабабушкой, смеясь, вели съеденному счет: двенадцать, тринадцать, четырнадцать... А потом обязательно пили чай. Как прежде, как всегда, весь май.
Она легла в постель сразу после того, как я принес из школы дневник с годовыми отметками. И я опять ничего не понял, ожидая ее выздоровления, день за днем просиживая за книгой где-нибудь неподалеку. Пока не пришла пора ехать за город, в дом отдыха с мамой. И в последние минуты расставания прабабушка Серафима, лежавшая уже круглые сутки, вдруг засобиралась, села, и протянула ко мне руки, чтобы проститься. И я увидел, что в ней что-то происходит, хотя она и не заплакала, а я сам заплакал. Но вновь не поверил в ту разлуку, к которой готовилась прабабушка моя Серафима, улыбавшаяся сквозь боль и уговаривавшая меня ехать.
Она очень меня любила. Будь я взрослым, может быть, она выразила это как-то иначе. Хотя спустя тридцать пять лет именно те блины ее — за месяц до смерти — помнятся, словно вчера это было: двенадцать, тринадцать, четырнадцать...
Если бы и я умел любить так, как она!
У меня не получается применить то, что бы я делала в последние 6 месяцев, к реальной жизни. Потому что, если осталось 6 месяцев, то не станешь ввязываться в ипотеку, а в реальной жизни нужен дом, Ну и тому подобное. Почему-то всё, что сейчас для меня важно, рассчитано именно как долгосрочные проекты. А, задумавшись над тем, если бы осталось жить 1, 2 или 10 дней, все долгосрочные проекты становятся как-то... несущественны. Так что же теперь, от них отказываться как от "неважных для счастья"? Ограбить банк и полгода путешествовать по миру, скрываясь от интерпола? Интересно, конечно... Но всю жизнь я бы так жить не хотела...
Мне тоже эта система не легла на душу, мне о ней рассказал один Макс и я даже пыталась что-то написать. А потом поняла, что для того чтобы не упустить что-то важное мне прежде всего нужно быть уверенной в том, что моя жизнь будет еще очень долгой. Даже идея отдавания долгов теряет для меня смысл, если начинаю думать что осталось несколько месяцев. Почему то пришло тогда в голову "зачем?" перед смертью не надышишься... Полный ступор.
Я думаю, что самое главное что нужно человеку - это внутренняя гармония. Когда несколько противоречивых желаний человек способен соотнести так что получается некий внутренний баланс сил. Ну или можно сказать по-другому. Нужно уметь расставлять приоритеты.
Но не только это. Еще нужно позволять себе испытывать любые желания, даже запретные или безрассудные или глупые, потому что тогда высвобождается много энергии, которая в противном случае расходовалась бы на борьбу с такими желаниями. Только делать это желательно сознательно, отдавая себе отчет в том что это временый этап на перезарядку батареек или как в сказке "сесть на пенек, съесть пирожок" и снова в путь.
Мне больше понравилось "что бы Вы сделали, если бы выиграли миллион долларов" Вот тут у меня никаких проблем не возникло Оказывается, все мои проблемы можно решить при помощи денег Даже не знаю, грустно это или как...?Вообще-то, я согласна со всем, что написала Lake2, это всё очень сильно и пробирает до глубины души. Я и до этого кое-что из этих "семи вопросов" проделывала, буду и дальше их себе задавать время от времени. Чертовски полезная вещь... Но вот всё-таки, если осталось жить 6 месяцев, хочется на всё забить, сбежать и посмотреть дальние страны ... Ведь для того, чтобы прожить 6 месяцев, не нужно даже образования получать
смутил вопрос №3... Что делать, если бы...
Да ничего! Человеку счастье дано знать, когда наступит его последний час - так приготовься к нему, сходи в храм там, подумай о вечном, о том, куда собираешь перейти.
Чего-то тут не то, в этой методике. Какой-то фальшью отдает, простите
Ну вопросы то себе задавать в любом случае полезно. Только вопросы это одно, а реализация программы на мой взгляд другое. Может обратная реакция быть еще. Например, человек захочет успеть за эти 6 месяцев сделать все о чем мечтал, по максимуму. И тогда можно загнаться сильно, а стрессовые ситуации на психику плохо влияют, я лично стараюсь стрессов избегать.
Мне кажется есть ещё такие дела, которые за 6 месяцев сделать можно, а в нормальной жизни - нет. Это как вопрос:"можно ли прыгнуть с 14-го этажа?", ответ:"можно, но только один раз"
Мил, а жить когда? Жизнь она ведь сейчас! Потом счастья не будет - это точно! Счастье может быть только сейчас. Каждый день просыпаешься и опять сегодня.
Есть классная песня "На заре" Гришковец и Бигуди.
Всем рекомендую послушать.
PS Кто хочет обсудить подобные вопросы о смысле жизни или еще какие в режиме коуч сессии обращайтесь! Пообщаться можно по аське, скайпу или любым другим удобным способом.
PPS Если кто не в курсе. Коучинг подразумевает что коуч только задает вопросы, не дает советов и не высказывает своего мнения. Все ответы человек знает сам, ему надо только помоч.
По-моему, нормально. А ты уверена, что проблемы эти - ТВОИ? Та же ипотека... Ты для одной себя этот дом что ли строишь? Для семьи ведь, настоящей или будущей. И вообще, у человека много таких дел... которые без него вряд ли сделаются. Вот мне, скажем, прежде чем помирать(если прям щас), надо будет кота пристроить надежно, и - лично (ибо не очень доверяю мужикам в этом деле). И с мамой разобраться, чтобы не оказалась брошенной совсем. Просто знаю, что без меня это будет сделать очень трудно. Так фигли оставлять родным кучу проблем? (А было бы состояние, пришлось бы бошку ломать над всякими завещаниями там...) Ибо - мне все равно, а живым - жить, и надо сделать ВСЕ от меня зависящее, чтоб им эту жизнь облегчить. Ну или не усложнить... больше, чем получится (ибо будут расстраиваться от моей кончины, глупые люди, но - люди же ж...).
Сбежать мне и щас хоцца Ибо - "не знаете часа", а вдруг и шести месяцев не осталось?
А когда над этими вопросами думаешь часто и помногу (а не полчаса раз в жизни), то постепенно вырисовываются готовые ответы. И понимаешь, что - не все так радужно, как там написано. Ну или... просто я такой человек... прозаиццкий.
Да вообще, неправильная это постановка вопроса. Потому что 6 месяцев когда остается жить, и это точно известно (ну плюс-минус там) - человек уже не в том состоянии чтоб горы сворачивать. А если чувствует себя здоровым и свободным, то все равно не поверит. Будет надеяться до последнего. Ибо - "не знаете часа", и все тут. И никто не знает.
Если Библию читать, в храм ходить и - самое главное - много думать о том, куда собираешься перейти, то подобные методики действительно кажутся.... странными. Это как соционику с многолетним стажем отвечать на стандартные анкетки типирования
Конечно - МОИ Я ж дом свой хочу не для того, чтобы просто было, а чтобы не жить с роднёй.
А вернее - жить с теми, с кем Я хочу жить, а не следовать договору аренды, типа "собак не заводить, друзей не приводить"... и т.п.
Помнится, я ещё в детстве думала о том, кому какую игрушку завещать, если вдруг что... Причём именно из соображений, кто о ней лучше позаботится и кто её больше любить будет. Вобщем - кому нужнее.
А деньгами распорядиться... мне этого миллиона будет... только на неотложные нужды Квартира, ремонт, мебель, кругосветное путешествие, причём не туры какие-нибудь, а пожить в одном месте, пожить в другом, с людьми местными познакомиться.... Ещё надо вложить деньги в парочку прибыльных дел, чтобы жить на ренту, вот здесь, пожалуй и начнуться трудности - поскольку фиг его знает - во что эти деньги вкладывать Вот... Вобщем, нормальное такое сугубо эгоистичное использование миллиончика .
Нет, ну, если всё так мрачно , то, конечно, никакие методики не помогут
Да не, не мрачно))
вот я б примерно также миллиончик спустила б. Очень все это... близко ))
Просто мне показалось, что в таких вот методиках происходит подмена понятий "цель" (настоящая) и "желания". Это все-таки разные вещи, имхо.
В случае того, как поняло большинство, - это "желания". В случае того, как заморочилась я, - "цель"
Я, может, немного отвлеклась, но мне кажется, что цель данных методик - именно понять свои истинные желания и превратить их в цели. То бишь, грубо говоря, перестать смутно про себя желать чего-нибудь, а чётко осознать, чего именно ты желаешь - самое для себя важное и приоритетное, а затем бросить все силы на то, чтобы этого достичь. Началось всё с осознания истинных приоритетов, что, как раз позволяет сделать данная методика... ну, если к ней подходить не поверхностно.
Это для бетан и, ну, может, гаммийцев не мрачно, с БИ в ценностях А альфу с дельтой такие рассуждения вряд ли порадуют. Щас ка-ак врежут нам тут с ограничительных
Не все сразу. На мой взгляд - для первого шага (задуматься о себе, жизни в целом) - вполне приемлемо. Многим людям ведь даже сама мысль о конечности земного бытия невыносима. А это вот может оказаться первой ступенью к осознанию... и избавлению от этого страха. Пусть мечтами о реальности исполнения желаний А потом и цели выкристаллизуются.
А чем цель отличается от желания, которое нельзя немедленно исполнить? Я думаю что такое "отложенное желание" и становится целью, если оно важно (приоритетно) для человека.
Причём именно из соображений, кто о ней лучше позаботится и кто её больше любить будет. Вобщем - кому нужнее.
. 
, то, конечно, никакие методики не помогут 